Psikoloji, felsefe ve yaşam hakkında düşünme.
Felsefe ve psikoloji hakkında blog. İnsan psikolojisinin farklı yönleriyle ilgili makaleler.
Meditasyon ve rahatlama - Sayfa 3
İnsan, bir yandan dünyada, öte yandan bulunan bir varlıktır. Bir metafizik tarafından en çok çalışılan konulardan biri olmak. felsefi bakış...
Şu anda, çok var gevşeme teknikleri ve bunlardan herhangi biri, daha iyi bir psikosomatik hal elde etmemize ve çevreyi saran...
1912'den itibaren Schultz, otojenik eğitim. Mükemmel baskın olan hipnoz kullanımındaki gözlemlerden yola çıkarak. 1926'da, Berlin Tıp Birliği'ne ilettiği ilk sonuçlar...
¿Evde meditasyon yapmaya başlamak istiyorsun? Hem vücudunuz hem de zihniniz için sağlıklı bir deniz pratiği olduğunu ve ayrıca, ¡Yapması çok...
Ne yazık ki, giderek daha fazla insan kaygı sorunlarından muzdarip, bunun telaşlı günlük rutinleri ve / veya basitçe ortaya çıkabilecek...
Vicdan eğitimine odaklanan bir etkinlik olan farkındalık, akıl sağlığı uzmanları tarafından yaygın olarak kullanılan bir araç haline geliyor. Dikkatli eğitim,...
Meditasyon, çok fazla tarih ve yüzyıllarca süren antik bir pratiktir, egzersizleri fiziksel, zihinsel rahatlama ve bizi çevreleyen uyaranlara dikkat etmek...
Bir sorun rutininizi değiştiriyor normaldir ve bu nedenle de ruh halinize müdahale eder. Her şeyin normal şekilde gerçekleştiği bir çatışmada...
Dinlenme, refahın bir bileşenidir. fiziksel ve zihinsel açıdan. Ancak, dinlendirici bir uykuya müdahale eden birçok engel var. Örneğin, iş endişeleri....
