Bütün makaleler - Sayfa 1070

İrrasyonel Fikirlerin Tartışmasındaki Stres ve Kaygı Tekniği Tartışma

olduğu “dene aktif ve doğrudan tartışmak bizi kötü hissetmemize veya uygunsuz davranmamıza yol açan tüm irrasyonel inançlar”. Zihinsel çarpıtmalar veya...

Stres ve Kaygı Sistematik Duyarsızlaştırma Tekniği

Sistematik duyarsızlaştırma ile bir kişi, endişe verici bir tepki üreten gerçek veya hayali uyaranları açığa çıkaran, özellikle tehdit eden nesnelerle...

Stres ve kaygı Belirtileri ve psikoterapötik alternatifler

Stres bir fiziksel ve duygusal reaksiyon hayatımızda herhangi bir değişiklikle karşı karşıya kalmaz hepimizin yaşayacağını. Bu reaksiyonların hem olumlu hem...

Stres ve kaygı Kendi kendine kayıt

stres Yaşamımızdaki herhangi bir değişiklikle karşılaşır karşılaşmaz, hepimizin yaşadığı fiziksel ve duygusal bir tepkidir. Bu reaksiyonların hem olumlu hem de...

Stres ve kaygı Kendi kendine talimat ve kendini doğrulama

Bunlar, olağandışı bir şey olduğunu tespit ettiğimiz anda söyleyebileceğimiz kısa mesajlar veya sözlü ifadelerdir. olduğukendi kendine talimatları veya rasyonel, pozitif,...

Biz burada iken orada olmak isteyen stres

Stresi, olmak isteyen arzusu veya arzuyu üreten bilişsel, duygusal ve davranışsal durum olarak tanımlayabiliriz. "Orada" biz iken "İşte". Taşması ve...

Travma sonrası stres tekrar tekrar sarılan kaseti

Travma sonrası stres dramatik bir olaydan sonra ortaya çıkıyor Bu derinden etkiler. Bu bozukluğu biraz daha iyi anlamamıza yardımcı olabilecek...

İşçi stresi tedavisi ve iyileştirme anahtarları

Gittikçe daha fazla insana iş hakkında soru sorulduğunda iş stresi hakkında konuşuyor. İstihdamın yaşamlarına anlam kattığı ve kimliğinin gelişmesine olumlu...

Çocukluk çağı stres nedenleri, belirtileri ve stratejileri

Stres yaşamanın yetişkin bir şey olduğu hakkında genel bir fikir olsa da, gerçek şu ki bu fenomen yaşam döngüsü boyunca...