psikoloji - Sayfa 228
Sporda esnekliğin önemi
Esneklik, herhangi bir sporda çok önemli bir beceridir.Sporcular yarışmaların stresi ve işlerinde en iyi olma baskısı ile uğraşmak zorundadır. Buna...
Verimliliği artırmak için gevşemenin önemi
Birçok verimlilik ve rahatlama için tamamen uygun olmayan terimler var. Fakat hiçbir şey gerçeklikten uzak değildir. Aslında, rahatla, zihni "sıfırlamak"...
Duygusal zekanın önemi
Film Harika bir zihin Nobel Ekonomi Ödülü'nü matematikçi John Nash'in şizofrenisine karşı mücadeleyi anlatıyor. İçinde duygusal zekanın önemini örnekleyen bir sahne var....
İlk adımı atmanın önemi
Hayat bir özetlenebilir sürekli ve günlük kararlar verir. Bazılarının gün içinde pek bir ilgisi yok, bazıları ise tam tersine onları...
Yavaş ama kesin hareket etmenin önemi
Birçok insana yeni bir projeye başlamaları gerektiğinde, felç olmaları, ilerlememeleri ve bir başarısızlık hissi ile bir kenara bırakmaları yeterli olur.....
Etkili iletişim kurmayı öğrenmenin önemi
Bir şeyi kaç kez iletiriz ve diğerleri bunu beklediğimizden çok farklı bir şekilde yorumlarlar? Yanlış anlaşılmadan kaç kişisel çatışma çıkar? Toplumda...
Kilo kaybının ruhu beslemedeki önemi
Ego bölgesinde sadece gurur büyür, Dünyanın kendi göbeğinden başladığını anladığı ve içinde yaşadığı her ortamda mutsuzluğa ektiği bir görünüm. Hepimiz...
Duygusal hayal gücü, kaygıyı azaltma tekniği
Anksiyete, bizi rahatsız eden ve buradan ve şimdiden zevk almamızı önleyen canavardır.. Öyle ki, yataktan çıkmadan birçok gün önce arka...
