Yavaş ama kesin hareket etmenin önemi

Birçok insana yeni bir projeye başlamaları gerektiğinde, felç olmaları, ilerlememeleri ve bir başarısızlık hissi ile bir kenara bırakmaları yeterli olur.. Bu, sorun bilinmediğinde veya gerçekleştirilmesi çok zor olduğunda daha sık meydana gelir. Bu insanların vizyonundan, dünya “kapanır” ve onları gerçekten teklif ederlerse başarabileceklerine ikna eden hiçbir insan gücü yoktur..

Fakat elbette, bazen sadece birisinin bir şeyler yapmasını önermesi yeterli olmaz; sadece nereden başlayacağını bilmediğin ... Nereden başlayacağımız konusunda net olun, ilerlememize ve nihayetinde yol boyunca bir hedef olarak nelerin ortaya çıkacağına karar vermemiz için anahtar nokta.

konsantrasyon

İstenilen hedefe doğru ilerlemesine yardımcı olan faktörlerden biri, şüphesiz, buna odaklanmaktır.. Ne istediğine odaklanmıyorsa hiç kimse bir hedefe ulaşamaz. Bu belki de akılda tutulması gereken ilk şey olmalı: hedefe odaklanın.

Bu yaklaşım, hayatta istediğinizi yapmanıza, yapmak istediklerinizi elde etmek için (sahip olduğunuz veya edineceğiniz tüm bilgileri veya deneyimi) uygulamanıza olanak tanır.. Nasıl yapılacağını bilmek, ama üzerinde yoğunlaşmamak, birçok insanın hayal kırıklığına uğramasına neden olan şeydir, çünkü ihtiyaç duyduğunuzda uygulamaya konsantre olmazsanız bilgiye sahip olmanın faydası yoktur..

Bunu anlamak kolaydır boğulmuş olduğunda, zihnin dağılmış ve konsantre olmayı zorlaştırıyorsun. Ve bu büyük bir projeyi çözme konusunda daha sık yaşanma eğilimindedir.. Ancak konsantre olabilirseniz, bir sorunun çözümünü çok daha kısa sürede bulabilirsiniz.. Yaptığınız her şeye odaklanmak, teklif ettiğiniz şeyde tutarlı bir ilerleme görmenizi sağlayacaktır. Konsantre olmadan ilerlemeye çalışmak, uzun vadede, neredeyse her zaman hayal kırıklığı hissine yol açan zaman kaybıdır..

Beyin harikaları

Sorununuz tam olarak konsantrasyon ve odaklanma sağlamaksa, endişelenmenize gerek yoktur, çünkü bunun bir çözümü olabilir. İnsan beyni bilginlerine göre, Sizi önleyen kötü alışkanlıkları konsantre etmenin ve değiştirmenin birkaç yolu var. Her şey tutarlılık ile ilgili.

Alışkanlıklar böyle, iyi ve kötü olarak üretilir: tutarlılık ile. Her gün aynı saatte uyanırsanız, yıldan yıla, çünkü bu şekilde yapmak zorundasınız, bunu farklı şekilde yapmanız zor olacak çünkü beyniniz bu eylemi kaydetti ve basitçe tutarlı bir şekilde tekrarlamaya meyilli. Her ne kadar kolay olmasa da, bu alışkanlıklar başkaları tarafından bastırılabilir ya da değiştirilebilir.

Soruyu bu şekilde görüyorsanız, süreç daha az sinir bozucu olabilir ve sırayla nereye ilerleyebileceğinizi tanımlamak biraz daha kolay olabilir: kötü alışkanlıkları bastırmaya gidin ve hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak diğerlerine odaklanın.

Bir gecede değişmez

Ama bir günden diğerine geçmek istemezsin ... Beynin bu şekilde çalışmıyor. Kötü alışkanlıklar bırakmaya başlamak istiyorsanız, azar azar yapmayı teklif edin. 180 derecelik değişiklik önermek yerine, küçük hedefler belirleyerek bunu yaparken çoğu zaman daha iyi çalışır.

Önemsiz görünen bu adımlar, hedefinize ulaşana kadar ilerlemenizi sağlayacaktır. Bu yüzden, En önemli şey asla yürümeyi bırakmamak, asla yoldan veya hayallerinizi terk etmemek. Yavaş yavaş hareket etmek daha iyidir, ama elbette.

Resim Guilherme Cecílio'nun izniyle