Duygusal zekanın önemi

Film Harika bir zihin Nobel Ekonomi Ödülü'nü matematikçi John Nash'in şizofrenisine karşı mücadeleyi anlatıyor. İçinde duygusal zekanın önemini örnekleyen bir sahne var. Genç bir Josh Nash dikkatini çeken bir kıza yaklaştığında kendini bir barda bulur. İnce bir oyunla karakterize edilen tipik fetih ifadelerini kullanmak yerine önerisi doğrudan ve durmaksızın: bütün kurban ritüelini korumayı ve "sıvıların değişimini" talep etmeyi tercih ediyor. Ölmek için romantik.

Şaşırmış gibi görünen kız yardım edemez ama bunun gerçekten kaba olduğunu düşünür. Bununla birlikte, John Nash bir üstünlük olarak kabul edilir ve gençlik yıllarının başında bile, üniversitedeki kendi profesörlerinde bile göze çarpıyordu. Her durumda, duygusal zeka düzeyinde, IQ'su o kadar sağlam olmamalı.

Duygusal zekanın doğduğu yer

Duygusal zeka, duygularımızı kontrol etmemizi ve onları iddialı bir şekilde ifade etmemizi sağlayan kapasitedir.. “Zeka” kelimesi genellikle hafıza ve bilişsel yetenekle ilgili kavramlarla bağlantılı olmasına rağmen, zihin çok daha geniştir ve geçen yüzyıldan beri bilim adamları beynin diğer alanlarını incelediler..

Zaten insanın kökeninden duygular baton taşıdı: Temel fonksiyonları kontrol eden beynin en ilkel kısmı olan beyin sapı, duygusal merkezlere yol açtı ve neokorteksin ortaya çıkmasından milyonlarca yıl sonra gelmedi, bize akıl yürütme kapasitesini verdi..

Bu sırayla bugüne kadar hareket ettiğimiz şey: önce bir şey hissettik, sonra bunun hakkında düşündük. Önce bir parmak ağrıyor, sonra kapıya çarptığımızı fark ediyoruz.

ötesinde, amigdala beynin duyguların kontrol edildiği kısmıdır. Eğer ayrılırsa, olayların duygusal anlamını analiz etme yeteneğimizi kaybederiz ve hafızanın etkisi etkilenir, çünkü anıları duygularımızla bağlantılı olarak mutlu eden ve travmatik tutan kişidir. Amigdala olmasa bile, gözyaşı salgılayabilme yeteneğimizi yitiririz. Duygusal körlük.

Burada da çocukluğumuzun deneyimlerinin yetişkin yaşamımızda bu kadar önemli bir rol oynamasının nedeni yatıyor.. Çocuklar gibi, anılar doğrudan amigdalaya kaydedilir, onları destekleyen sözlü bir süreç olmadan. O zaman olaylar, neler olduğunu ve neden olduğunu açıklamak için yeterli kelime olmadan, saf duygularla sınırlıydı. Hayatımızın ilerleyen saatlerinde, bu duygusal hatıralar tekrar tekrar ortaya çıkar, yetişkinlerimizin akılcı olduklarını bilmelerine rağmen, onları birçok kez kontrol edemedik..

Duygusal zekanın önemi

Okuldaki birçok sorunlu çocuk ve ergen, aslında problemleri bilişsel değil, duygusal olduğu zaman "aptal" olarak algılanmaktadır: duygularını ve dürtülerini yönetmekte zorluk çekerler. Ve bu tüm düşüncelerimiz bizi duygusal rahatlıkta tutmaya yöneliktir. Kendimizi iyi hissetmiyorsak, rasyonel koşullar olsa da bizi ikna edici görünebilir, ancak denge bulamayacağız..

Sebepin duygular hakkında gittikçe daha fazla baskın olduğu bir toplumda, rasyonel beyinden bile daha ilkel bir rol oynayan duygusal zekanın önemini dikkate almak önemlidir. ancak, Eğitim sistemlerinde duygusal eğitime nadiren öncelik verilmektedir.. Ne hissettiğimizi gözlemleme konusunda eğitimli değiliz ve bu nedenle duygularımız üzerinde etkili bir şekilde nasıl hareket edeceğimizi bilmiyoruz..

“Duygusal Zekanın zekanın zıddı olmadığını, kafanın üzerindeki kalbin zaferi olmadığını, ikisinin kesişme noktası olduğunu anlamak çok önemlidir”

-David Caruso-

Bütün bunlarla duygusal zekanın önemini takdir ediyoruz. Bu sayede kendimizi motive etmeyi başarır, dürtülerimizi kontrol ederiz, Ruh halini düzenliyor ve başkalarıyla empati kuruyoruz. Sadece çevremizdekilerle yaşamamıza değil, hayatta kalmamıza da izin veriyor. Kısacası, kim olduğumuzun büyük bir bölümünü kontrol eden kişi..

Resim Brandon Warren'ın izniyle.

Olumlu duygusal zeka başarının anahtarıdır Olumlu duygusal zekanın neden başarının anahtarı olduğunu, sebeplerden kaçındığını ve duygularla bir araya geldiğini keşfedin.