Bütün makaleler - Sayfa 1823

Dijital demansı önlemek için 5 tuş

Dijital demanstan bahsettiğimizde Alman psikiyatrist Manfred Spitzer'e atıfta bulunmak kaçınılmazdır. İşleri sayesinde günümüzde bu sorunun bir şeyden daha az olmadığını...

Başarılı bir iş görüşmesi hazırlamak için 5 anahtar

İş görüşmesi, iş arama sürecinde en büyük baskı anlarından biri olabilir.. Mümkünse, bu toplantıyı iyice hazırlamak daha iyidir, böylece en...

Evde yoga yapmanın 5 anahtarı

Yoga gibi doğu uygulamaları giderek daha önemli. Gün geçtikçe dünyada daha fazla insan bu tür disiplinlere katılıyor. Sağlığa büyük katkı...

İç yaşamınızı organize etmek için 5 anahtar

İçsel yaşamınızı düzenlemek, kaosun varlığınızı kontrol etmesini istemiyorsanız, üzerinde düşünmeniz gereken bir süreçtir. İyi haber şu ki Bunu yapma olasılığını...

Kötü bir günü iyileştirmek için 5 anahtar

Kim kötü bir gün geçirmedi? Kalktığın onlardan biri ve her şey seni kutusundan çıkarmak için el koyuyor gibi görünüyor. Sabun...

Zihinsel odağınızı geliştirmek için 5 anahtar

İktidarda olduğu söyleniyor, Aklımızın en güçlü fakültesi konsantrasyonunu koruyabilmesi. Bu anlamda, zihinsel odağımızı geliştirmek, bu güçten yararlanmamızı sağlayacaktır.. Daha yüksek...

Eşinizle olan bağlantıyı geliştirmek için 5 anahtar

Eşinizle olan bağlantınız nedir?? İfade biraz tanımsızdır, ancak bağlantının veya bağlantının kopmasının asıl etkileri çok aşikardır. Bu bağ birbirini seven...

Sağlıklı bir ilişki sürdürmenin 5 anahtarı

Aşk bir duygudur, ancak bunun için iş gerektirmez. Aşk bir ilişkinin hayatta kalabilmesi için eylem, niyet ve açıklık gerektirir. Hissetmek...

Duyguları serbest bırakmak için 5 tuş

Duygular, başkalarıyla ilişki kurmamıza izin veriyor., ne götürmez ki o kadar çok ki onları saklama eğilimindeyiz. 4 temel ya da...