Bütün makaleler - Sayfa 1465

Konfor bölgenizi nasıl terk edersiniz? Bunu başarmak için 7 anahtar

Genel olarak konuşursak, konfor bölgesi kişisel gelişimine izin vermeyen ve yaşamın yaşam biçiminden yüksek derecede memnuniyet elde etmemizi sağlayan davranışların...

Bir ilişkideki konfor bölgesinden nasıl çıkılır

Bir ilişki başladığında, insanlar kendilerinden en iyisini yapmaya çalışırlar, farklı şeyler yapmaya çalışırlar, diğer kişiyi şaşırtmaya çalışırlar, diğerlerinin yanı sıra...

İşyerinde konfor bölgesinden nasıl çıkılır

Ofisteki konfor alanımızdan sürekli atlayamıyoruz, çünkü rutin de çalışmak için konforlu ve ödüllendirici bir senaryo. Bununla birlikte, rutin kronik hale...

6 tuşta rutinden nasıl çıkılır?

Rutinden çıkamadıklarından şikayet eden insanları bulmak giderek yaygınlaşıyor. Sonsuz çalışma saatleri, stres, az boş zaman ve kişisel problemler, değişim arzusundan...

Rutin 16 ipuçlarından nasıl kurtulurum

Uyanır, duş alır, kahvaltı yapar, işe gider, yemek yer, işe geri döner, eve dönersek, sevdiklerimizle biraz sohbet eder, çeşitli işler...

Duygusal bir avcı tarafından inşa edilen kafesten nasıl çıkılır

Hayatımız boyunca Bizi en iyisini yapmaya davet eden ilişkiler kurarız, ama kendimizi yıkıcı ilişkilere dalmış bulabiliriz bu bizi tüketir ve...

Boşandıktan sonra depresyondan nasıl kurtulurum

Boşanma en stresli yaşam olaylarından biridir. Akut ve kronik stres, özellikle duygusal ve fiziksel sağlığı etkiler. Boşanmış veya dul insanların...

Yalnızken depresyondan nasıl çıkılır

Soruyu cevaplamadan önce: ¿yalnızken depresyondan nasıl çıkılır? Depresyonun bir hastalık olduğunu ve bu nedenle depresyondan muzdarip olduğunuzda, bazen farmakolojik bir...

Yaşlı bir erkekle nasıl çıkılır

Çoğu durumda, kime aşık olduğumuzu ve bu kişinin hangi özelliklere sahip olduğunu seçemiyoruz.. ¿Neden bizden daha yaşlı erkeklere aşık olduk??...