İşyerinde konfor bölgesinden nasıl çıkılır

Ofisteki konfor alanımızdan sürekli atlayamıyoruz, çünkü rutin de çalışmak için konforlu ve ödüllendirici bir senaryo. Bununla birlikte, rutin kronik hale geldiğinde, yanmış işçi sendromu vakası ile sonuçlanabilecek bir motivasyon ortaya çıkar..

Bu nedenle, sürpriz faktörü iş yerinde zihin ve entelektüel yaratıcılık için bir teşviktir. Esasen yaratıcı olan meslekler vardır, yani profesyonellerin günlük kararlar alma yeteneğine sahip olduğu ve her günün öncekinden farklı olduğu işler. Bununla birlikte, doğaçlama için daha az yerin olduğu başka meslekler var.. ¿İşyerinde konfor bölgesinden nasıl çıkılır? Bu Psikoloji-Çevrimiçi makalesinde öğrenin.

Ayrıca ilginizi çekebilir: İş görüşmesinde nasıl olumlu bir tutum sergileyebilirsiniz İndeks

1. Ağ oluşturma alıştırması
2. İş toplantılarına fikirlerinizi katkıda bulunun
3. Profesyonel bir blog yaz
4. Eğitim kursları
5. İş sonrası planları
6. İşyerinde konfor bölgesini terk etmek için koçluk

Ağ oluşturma alıştırması

Mesleki saatlerde en önemli malzemelerden biridir. Yani, bu çok önemlidir konferanslara ve etkinliklere katılmak Mesleki sektörünüzün konuyla ilgili tüm haberlerden haberdar olmak ve ayrıca gelecekte işbirlikçi ittifaklar kurabileceğiniz ilginç insanlarla tanışmak. Bu kapak mektubu, zaman yönetiminin önemli bir değer olduğu olaylarda profesyonel verilerinizi paylaşmanıza olanak sağladığı için kartvizitinizi oluşturun..

Yalnızca yüz yüze etkinliklerde ağı teşvik etmekle kalmaz, aynı zamanda çevrimiçi olarak da tanıtım yapabilirsiniz. Bunu yapmak için, bu etkileşim kanalının tüm olumlu yönlerine odaklanarak sosyal ağlarınızın profesyonel kullanımını teşvik edebilirsiniz. Örneğin, kişisel markanızı konumlandırabilir, yere göre şartlandırılmadan hemen diğer kişilerle kaliteli bilgileri paylaşabilirsiniz..

İş toplantılarına fikirlerinizi katkıda bulunun

Bazı insanlar kendi fikirlerini susturur, şirkette görünmezlik rolünü üstlenir, çünkü fikirlerinin dikkate alınmadığını düşünürler. Bu çok önemlidir proaktif bir tutum benimsemek Mesleki toplantılarda. Aslında, toplantı başlamadan önce toplantıyı bir deftere, hangi soruları sormak istediğinizi veya hangi sorulara katkıda bulunmak istediğinizi yazarak hazırlayabilirsiniz..

Profesyonel bir blog yaz

Aracılığıyla kendi blogunu oluştur, Okuyucularınızla kaliteli içerik paylaşarak kendinizi konunuzda uzman olarak konumlandırabilirsiniz. Ek olarak, bu proje sizi hedef kitlenizin yeni ilgi alanlarını geliştirmek için yeni konular okumanız ve belgelemeniz gerektiği için bilgilerinizi sürekli güncellemenizi sağlar. Blog çevresinde, yorumlar aracılığıyla etkileşim kurduğunuz bir takipçiler topluluğu da oluşturabilirsiniz..

Eğitim kursları

Mesleki rutinde sürekli bir öğrenci olma tutumunu benimseyin. Eğitim kursları ile mesai saatleri içinde yeni beceriler geliştirmek için yeni beceriler edinebilirsiniz.. Çalışmayı eğitim ile bağdaştırmak, çünkü bu, çalışma alanını rahat bırakacak en iyi formüllerden biri. Ayrıca, kendi evinizden izleyebileceğiniz çevrimiçi kurslar sayesinde şu anda yeni eğitim kaynaklarına sahip olduğunuzu unutmayın..

İş sonrası planları

Noel şirketi yemeğinin ötesinde, iş arkadaşlarınızla sizi yeni bir perspektif içinde konumlandıran diğer iş sonrası planların tadını çıkarın; yani, ofisdeki sık sık rekabet edebilirlikten uzak, daha rahat bir bağlamda sosyal bağlar kurabilirsiniz.. Bu planların tadını çıkar sınıf arkadaşlarınızla tanışmak için bir fırsat olarak.

İşyerinde konfor bölgesini terk etmek için koçluk

Bir koçluk süreci sayesinde, aynı zamanda mesleki kariyerinizi yeniden yönlendirin Yerine getirmek istediğiniz bir hedefi tanımlayarak. Gerçekçi, somut, spesifik ve geçici bir amaç. Teşvik edici bir amaç, zihninizde kişisel gelişim için ideal bir senaryo olarak görselleştirdiğiniz istenen ufka daha yakın olmanıza yardımcı olur..

Konforlu bölgenizi işte bırakmak için belirli kararlar verebilirsiniz, örneğin, bir pozisyon değişikliği talep edebilir, başka bir iş bulabilir, günlük işleri yaptığınız sırayı değiştirebilir, ofisinizin dekorasyonunda bir miktar değişiklik yapabilirsiniz. hatta evden ofise rutin olarak seyahat ettiğiniz güzergahı değiştirin. Bundan sonra yapmak istediğiniz olası değişikliklerin bir listesini yapın..

Bu makale tamamen bilgilendiricidir, Çevrimiçi Psikoloji bölümünde, teşhis koyacak veya tedavi önerecek fakültemiz yoktur. Sizi, davanızı özellikle tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz..

Benzer makaleleri okumak isterseniz İşyerinde konfor bölgesinden nasıl çıkılır, Koçluk kategorimize girmenizi tavsiye ederiz..