duygular - Sayfa 9

İnsanlar duygusal olarak nasıl uzak

Seni koymak gibi görünen insanlar var görünmez engeller onlara daha yakın olmak için kaç kez denediğin önemli değil. Hiçbir yere...

Duygularını nasıl tanırsın

İlk bakışta hiçbir şey duygularımızı ve nasıl hissettiğimizi tanımaktan daha kolay gözükmüyor. Teorik olarak, ne zaman üzgün, mutlu, öfke, öfke...

Hayatımda empati nasıl yapılır

Günden güne empati hakkında konuşuruz ama ¿Empatik olmak ne demektir? Empati, diğer insanların duygularını veya bakış açılarını tanımlama, anlama ve...

Her gün gördüğün birini nasıl unutursun

Her gün gördüğünüz birisiyle çıkmak, ilişkinin koptuğu ana kadar harika bir fikir gibi görünüyor. Şimdi onu diğer insanlarla etkileşime girmesini...

İşsiz olmak bizi nasıl etkiler?

Yıllarca ekonomik ve emek istikrarı sağlayan işini kaybetmek, çalışmalarımızı bitirip iş bulamamak, faturaları ödeyememenin ötesine geçen sonuçlara yol açıyor. İşsizlik...

Acı üreten duygusal düğümlerin çözülmesi

Bir insanın duygusal dünyası, bize içimizde olanları ifade etmek için her zaman doğru kelimeleri bulamadığımızı göz önüne alırsak çok karmaşıktır....

Her şeyden suçlu hissetmeyi nasıl durdurabilirim

Hepimiz hayatımızın bir noktasında suçluluk duygusunu yaşadık. Bu duygu, oldukça rahatsız edici ve sinir bozucu olmasına rağmen, aynı zamanda sorumluluk...

Sevilen birinin ölümünü düşünmeyi nasıl durdurabilirim

Sevilen birinin ölümü acı çeker. Bununla birlikte dünya ayak uyduruyor, ancak yakın akrabaların iç dünyası büyük bir değişim geçiriyor. Devamsızlığın...

Size işkence eden bir şey hakkında düşünmeyi nasıl durdurabilirsiniz

Düşüncelerin seni çok acılandırabilir, özellikle, sizi sürekli olarak işkence eden bir noktaya odaklandığınızda. Yani, aklınızdan kendisini şeritli bir kayıt şeklinde...