refah - Sayfa 48

Mutluluğun paradoksu nedir ve nasıl çalışır?

Mutluluk kelimesi dünyada en çok kullanılanlardan biridir.. Günümüz kültüründe birçok insanın nihai amacını temsil eder. Her zaman böyle değildi. Geçmiş...

Bir nesiller travması nedir?

Nesiller arası travma bir etkidir, duygusal acıların olduğu bir transfer, belli bir zamanda, basit öğrenilen davranışların çok ötesine geçen yollarla...

Farkındalık nedir? Tüm şüphelerinizi açıklığa kavuşturuyoruz!

Burada ve şimdi olanların tam olarak farkında olmak kolay bir iş değildir. Bizler, teşvikler, bildirimler ve yerine getirilmesi gereken görevler...

Ne istiyorsun? Zor zamanlarda acı veren bir soru

Hepimiz hayatımızda zor zamanlar geçiriyoruz. Mesela, bir çiftin ayrılışı, uzun yıllar içinde bulunduğumuz bir işi kaybetmek, şimdi bizi hayatımızın pek...

Hayat nedir

Biri hayatın ne olduğunu sorduğunda, tüm renklerin cevapları vardır.. Fakat çoğu geri döndürülemez ifadeler olarak ortaya çıkıyor, geri dönüş yok,...

Gezici akıl nedir ve neden bizim için önemli?

Her gün binlerce eylemi otomatik olarak gerçekleştiriyoruz. Öyle olması doğaldır, çünkü en küçük aktiviteyi bile rasyonelleştiremiyoruz. Bununla birlikte, odak gerektiren...

Duygusal Zeka Nedir? Duyguların önemini keşfedin

Duygusal zekanın ne olduğunu ve günden güne nasıl etkilendiğini hiç düşündünüz mü? Belki aklımıza ve mantığın kullanımına çok önem veriyoruz,...

Strese aşılama nedir ve bize nasıl yardımcı olabilir?

Stres Hepimiz onu duyduk. Belki de tam olarak ne olduğunu tam olarak bilmiyoruz, ama bunun bizi iyi yapamayacağından eminiz ......

Duygusal yeterlilik nedir?

Duygusal yeterlilik, bir kişinin kendi duygularını tamamen özgürce ifade edebilmesi yeteneği olarak tanımlanır.. Duyguları tanımlama ve düzenleme yeteneği olan duygusal zekadan...