refah - Sayfa 233
Günlük tutmanın faydaları
Ne zaman bir günlük düşünelim, ergenlik imajı bize geliyor, hayal kırıklığına uğramış aşkların ve defterlerde ifade edilen binlerce duygu, yıllar...
Çocuklara hikaye anlatmanın faydaları
Pinokyo en klasik çocuk hikayelerinden biridir. Eski Gepetto'nun arzusunu yerine getiren iyi bir peri sayesinde hayata geçen tahta bir bebeğin...
Güzellik kendinle iyi olmak
Kendin için iyi olduğunu düşündüğünden daha iyi bir cazibe yoktur.. Değerleri, güçlü yönleri ve ihtiyaçları keşfetmek için kendini tanıma sularında...
Talep etmek için yeterli!
Bilişsel veya rasyonel tedaviye göre, İnsanlar kendimiz, başkaları ve dünya hakkında yaptığımız mantıksız değerlendirmeler nedeniyle duygusal olarak rahatsızlık çekiyorlar.. Bu...
Aynı gökyüzünün altında aynı rüyayı görüyorsun
Freud, "Küçük kararlar aldığımızda, artıları ve eksileri analiz etmek her zaman avantajlıdır. Bununla birlikte, eş veya meslek seçimi gibi hayati...
Dans, hayatın ritmini yakalamaktır.
Dans, vücutla şiir yapmanın bir yoludur. Dansın, yalnızca kendilerini çok sevenlerin öne çıktığı sanatlardan biri olduğunu söylüyorlar. Bu çok mantıklı,...
Dans, kaygıyı yönetmeye yardımcı olur
Egzersiz yapmak duygusal refahı artırır. Bedeni harekete geçirmek beynin, ruh haliyle ve endorfinle doğrudan bağlantılı bir hormon olan serotonini salgılamasına...
Özerklik ve heteronomi, önemli bir fark
Jean Piaget ahlaki yargılama konusunu iyice inceleyen bir İsviçreli psikolog ve pedagogdu.. O gelişti, başkaları gibi özerklik ve heteronomi kavramlarını...
