psikoloji - Sayfa 479
Sosyal fobiyi yenmek için 7 strateji
Sosyal fobi, sosyal durumlarda yoğun korku hissetmesi ile karakterize anksiyete bozukluğudur.. Sosyal fobisi olan insanlar, etrafta daha fazla insan olduğu...
Yükseklik korkusunu yenmek için 7 strateji
Yükseklik korkusu veya akrofobi, nüfusun önemli bir bölümünü etkiler. Bu, kişinin kendinden önce olan boşluğu gördüğünde, kendisiyle yer arasında belirli bir...
Çocuklara dürtüleri kontrol etmeyi öğretmek için 7 strateji
Çocukluk çağı davranış problemlerinin çoğu dürtü kontrolü eksikliğinden kaynaklanmaktadır.. Fakat dürtüleri kontrol etmeyi öğrenmek kolay bir şey değildir, çünkü küçükler...
Benlik saygınızı artırmak için 7 strateji
Benlik saygısı, kendisini olduğu gibi kabul etmekten başka bir şey ifade etmez., kusurları ve erdemleri ile kayıtsız şartsız olarak kendimizi...
Kendimizi dünyadan koruduğumuz 7 strateji
Bu sürekli değişimler dünyasında ve yeni insanlarla tanışmamızın günümüzün bir parçası olduğunu düşünüyoruz. kendi kimliğimizi koruyan temel koruma. Fakat bu bizi...
Acı çekmemize neden olan 7 hata
Kaç kere acı çekersin? Yaşam, bazen yapmamamız gereken şeyler için acı çekmez.. Ayrıca, gereksiz yere acı çekmemize neden olan tüm...
Çift ilişkilerinde 7 sık hata
İlişkiler güzel ama bazen de karmaşık. Bizi mutlu eden ve her şeyden önce bir güvenlik ve güven temeli ile desteklenen...
Albert Ellis'in 7 öğretisi
Albert Ellis'in hayatı ve öğretileri ile tanıştığım gün, sadece aşık oldum. Psikolojiyi anlamamayı ya da "inanmayı" çok uzun bir zaman...
