Önceliklerinizin ne olduğunu açıkça belirlediğinizde, aldığınız kararlar çok daha kolaydır. Köklerimizin nerede olduğunu, öz saygılarımızı besleyenleri, neyi ve kimi geride...
Kurallar fikirdir. Aklımızı işgal eden ve ne yapılması gerektiğini veya yapılması gerektiğini gösteren fikirler. Ayrıca ne yapmamız beklendiğini de ifade edebilirler...
Mantıklı varlıklar mıyız yoksa duygusal yaratıklar mıyız?? Belki kendimize bu basit soruyu sorarak başlamalıyız. Birçoğumuz, hafif bir kontrol istekli olarak,...
Genellikle korkudan kaynaklanan güvensizlikten daha büyük bir özgürlük kaybı olmadığı söylenir.. Terörizm ve yaşanan son saldırılar yalnızca mağdurların kendileri üzerinde...
Genellikle, yalnızlığı yansıttığımızda, bunun hakkında olumsuz düşüncelerimiz olur.. Çoğu, "yalnız olma" olasılığına dair nahoş deneyimlerden ve mantıksız inançlardan etkilenir. Sorun...
Bazen yalnız olmayı seçiyoruz, başka zamanlarda seçeneğimiz de yok. Birçoğu yalnızlıktan korkan insanlar, bunun getirdiği boşluk hissi, kendimiz için sahip...
Endişe verici olan şey, hoş olmayan ve hatta tahmin edilemeyen olayları veya sonuçları tahmin ettiğimizde kararlaştırdığımız zihinsel bir durumdur.. Bu,...
Duygular, düşünceler ve seçenekler açısından “yaşam” kavramının ne kadar zengin olduğunu düşünmeyi nadiren durdururuz.. En azından, tek bir günde kızma,...