Bazen yalnız olmayı seçiyoruz, başka zamanlarda seçeneğimiz de yok. Birçoğu yalnızlıktan korkan insanlar, bunun getirdiği boşluk hissi, kendimiz için sahip olduğumuz zaman.

Yalnızlık, kendini kötü hissetmediğin ve kendini daha iyi tanımak için faydalanabileceğin sürece olumsuz değildir. Ama beni tanımlayan yalnızlık olduğunda ne olur?? Yalnızlığı seçiyorum ve bu beni mutlu ediyor, bu mümkün mü??

"Bazen kafamı ayın omzuna koyuyorum ve onunla yalnızlık denen bu hoş olmayan sevgili hakkında konuşuyorum"

-Joaquín Sabina-

Eğilim ile, başkalarının şirketlerinden ihtiyaç duyduğumuz varlıklarız. İlişki kurmak, evden ayrılmak, başkalarıyla tanışmak, bizi tanımlayan özelliklerdir. Bunu yapmazsak, acı ve depresyonda birçok kez düşebiliriz.

Bugün bunları keşfedeceksin yalnızlığı onları tanımlayan, yalnız olmayı seçerek mutlu yaşayan insanlar ve bunun için hiçbir şeyden korkmadıklarını. Onlardan biri misin?

Yalnız olmayı seçtim

İki farklı yalnızlık türü var.. Birincisi, kendini diğer insanlardan ayırmak, ikincisi de kendini yalnız hissetmek.. Birini seçiyoruz, diğeri seçmiyor.

Bu durumda, bizi rahatsız eden, bir şeylerin eksik olduğunu hissettiren olumsuz yalnızlıktan bahsetmiyoruz. Bahsettiğimiz bu yalnızlık seni dolduran yalnızlık, Sana zarar vermeyen pozitif bir yalnızlık çünkü bu tamamen hoş geldiniz ve kabul edildi. Bu senin seçimin.

Yalnız olmayı seçtiğimde yalnız hissetmiyorum. Olumlu ve yapıcı bir gerçeklik içinde yaşıyorum, içinde yansıtabileceğiniz, kendinizi daha fazla tanıyabileceğiniz, istediğinizden zevk alacağım.

Tamamen yalnızlık içinde nasıl yaşayacağını bilen insanlar daha yaratıcı olma eğilimindedir ve ayrıca daha fazlasını okuyabilirler. Bu neden oluyor? Çünkü hem okuma hem de yaratıcılık konsantrasyon ve sakinlik gerektiren aktivitelerdir..

"Seyahat etmek en karlı iç gözlem yöntemlerinden biri olabilir"

-Lawrence Durrell-

Bu içgüdüleme olarak adlandırılır, kişi sağlıklı bir yalnızlık içinde olduğunda, kendisine bakabildiğinde ve kime baktığımızı tam olarak bildiğinde.

Introspection birbirimizi tanımamıza yardımcı olur ve bu çok faydalıdır. Birbirimizi tanımak, ilişkilerimizde bize yardımcı olacak, belirli durumlarda nasıl davranacağımızı bilmek. Kendimiz hakkında daha fazla şey öğrenmek her zaman olumlu olacaktır..

Olumlu bir şey olarak yalnızlık

Çeşitli çalışmalara göre, yalnız insanlar çok fazla endişe duyuyorlar, sosyal fobi, depresyon, korku ve sürekli onu saran çeşitli olumsuz duygular.

Bilişsel Sinirbilim Dergisi'nde yayınlanan bir çalışmada bile yalnızlığın, nüfusun büyük bir bölümünü etkileyen ve ciddi sağlık sorunlarına yol açan duygusal bir sorun olduğu belirtildi..

Bütün bunlarla "yalnızlık" kelimesi olumsuz bir şey ifade ediyor. Geri almamız gereken bir anlayış bütün yalnızlık olumsuz değil, çünkü çok şey seçildi.

Yalnızlığı seçen bir insanın hangi olumlu özelliklere sahip olduğunu biliyor musunuz??

• Harika bir sezgileri var.
• Yalnız kalmaktan korkmazlar, bu yüzden bağımlılık problemleri yoktur..
• Onlar çok yaratıcı.
• Kendilerini çok iyi tanıyorlar.
• Onlar harika gözlemciler.
• İyi arkadaşları var, ama muhtemelen sadece bir elleri var.

İnsanların düşündüğünün aksine, yalnız insanların arkadaşları var, ama çok değil. Bu, "dostluk" kelimesine değer verdikleri ve herkesin bu etiketi giyemediğini bildikleri için olur..

ayrıca, onlar yeni yerler keşfetmeyi seven maceracı insanlar. Her şeyi büyüteçle görme eğiliminde olduğunuz için sizi şaşırtmayacak bir şey nadirdir..

Yalnızlığın kötü bir şey olduğu fikrini ortadan kaldıralım. Seçen kişi olduğunuz ve onunla iyi hissettiğiniz sürece devam edin! Sahip olacağınız iyi sezgi, yaratıcılık ve gözlem becerilerine bakın.

Beni seçen yalnızlık değil, onu seçen benim.

Yalnız bir insan mısın? Belki bir çok kez "garip" olarak hissetmişsinizdir, ancak bilmediğiniz şey sizin gibi ve yalnızlıklarından zevk alan birçok insanın olduğudur.. Yalnızlığınızın tadını çıkardığınız için asla üzülmeyin.