Bütün makaleler - Sayfa 845

Goldilocks sizi motive etmeye devam ediyor

Rüyalarına nasıl bağlı kalıyorsun ve buna rağmen motivasyonunu nasıl koruyorsun?? Tanınmış bir girişimci olan James Clear, bu soruya basit ve...

Tuhaflığın tembelliği ile mücadele için bir yöntem

Birçok insan değişim amaçlıdır. Her gün egzersiz yapın, her gece okuyun ya da yaşam tarzınızı bir şekilde ayarlayın. Tutarın kuralı,...

90/10 kuralı, değişim sizde başlar

Psikolojide bize "90/10 kuralı" dediğimiz bir kural var. Olaylara gösterdiğimiz tepki olayların kendisinden çok daha etkili. Aslında, hayatımızın sadece% 10'u başımıza...

Noel'de 4 hediyeler kuralı

Noel'de, evdeki küçüklere hediye verme geleneği hem gelenek hem de bazen tüketiciliğe yönelik bir sosyal baskı biçimi haline geldi. Bu...

Üç es in kuralı gevşek, gülümse, hisset

Üç "es" in kuralı bize basit ama değerli bir ders sunuyor. Bu öneriye göre, yaşamda bırakmayı öğrenmelisiniz, çünkü bıraktığınızda kendi...

Uyuşturucu bağımlılığında Zararı Azaltma

Uyuşturucu bağımlılığında zarar azaltma programları Uyuşturucu bağımlılığı olan insanlara gerçekçi ve şefkatli bir yaklaşımın öncüsü oldular - ve hala yapıyorlar...

Varsayılan sinir ağı (RND), uyanık olduğumuzda beynimizde ne oluyor?

Kendini özümseme, hayal kurmayla ya da İspanya'da söyledikleri gibi "faresi düşünmek" durumunda kendini şaşırtmak normaldir. Yeterince ışığın olduğu ve etrafımızdaki...

Asimetrik karşılıklılık, insan ilişkilerinde bir engel

Eşitlik çoğu ilişkinin temelinin bir parçasıdır sakladığımız. Öte yandan, hepimiz biliyoruz ki toplam özkaynak bir ütopyadır. Elimizdeyken, en çok hak eden...

Karşılıklılık, ilişkilerimizin temellerinden biri

Bir toplumda yaşıyoruz verdiklerimizi ve aldıklarımızın adil olduğunu düşündüklerimizi verdiklerimizi ölçmeye meyilliyiz. Teslimatımız karşılığında başkalarının bize geri verdiklerine değer vermek...