Bütün makaleler - Sayfa 605

Şükranın psikolojik yararları

Sabah uyandığımda ve günümün bir öncekiyle aynı olacağını görünce şunu düşünüyorum: “¿Biraz daha mutlu olmak için ne yapabilirim?” Bu soruya...

Yürüyüşün psikolojik yararları

Fiziksel egzersiz her zaman kasların tonlanması, kalorilerin yakılması ve hastalıkların önlenmesi ile ilişkilendirilmiştir, ancak gerçek şu ki olumlu etkilerinin psikolojik...

Kahkahaların fiziksel ve psikolojik faydaları

Birkaç araştırma ve araştırma bulmaya çalıştılar Kahkahaların zihinsel ve fiziksel sağlığımız üzerindeki etkisi. Aslında, gülmenin sağlıklı bir şey olduğunun ve...

Gönüllülüğün faydaları

Gönüllülüğün faydaları çok ve farklı nitelikte. Sosyal ve / veya insani bir davaya gönüllü olarak katılmak, başkalarına olduğu kadar kendilerine...

Çayın beynimiz için faydaları

Popüler bilgelik ve yapılan farklı çalışmalar, çayın sağlığımız için sağladığı faydalar sayesinde hepimiz biliyoruz.. Çay güçlü bir antioksidandır, kilo vermeye...

Beyaz gürültünün faydaları daha iyi uyumak için

Uykusuzluk sorunları psikolojik ve tıbbi konsültasyonlarda sık konsültasyon için bir nedendir. Ancak, bazı durumlarda bu sorunlardan bazıları ile mücadele edilebilir...

Beyniniz için bir enstrüman çalmanın yararları

Zaten gücüne inanan birçok insan var. müzik, pratikte ve vücudumuz için sağladığı faydalı etkilerde. Bu makaleyle, sizi ilk kişi olarak...

Yatakta gülmenin faydaları

Toronto Üniversitesi Psikiyatri Birimi'nde (sadece kadınlarla yapılan) yapılan klinik bir araştırmaya göre, kahkaha ve cinsel cinsel uyarılma, farklı aşamalarda çeşitli...

Tanıklık eylemlerine tanıklık etmenin faydaları

Kibar davranışın varlığı insanlar üzerinde büyük güce sahiptir. Tamamen özgecil ve ilgisiz eylemler, onları görenlere, beklenmedik bir şekilde meydana gelen,...