Bütün makaleler - Sayfa 1504

Kendini diğerlerinden önce 8 adımda nasıl savunabilirsin?

Başkalarıyla veya belirli insanlarla veya gruplarla konuşurken kendilerini söylemekte zorluk çeken insanlar var. Bu önemli bir rahatsızlık olabilir, çünkü ilettikleri...

Demir irade ile bize nasıl yapılır?

İdeal olarak, onu asla kullanmamalı ve her zaman akıntı lehinde olan nehirlerde yüzmeliyiz. Hiçbir durumda, bazı kişilerin hazine gibi göründüğü...

Evde 8 tuşla yoga nasıl yapılır

Son on yılda, Yoga Batı'da çok popüler oldu sağlık yararları nedeniyle, bu bin yıllık fiziksel ve zihinsel uygulama, beden ve...

Yeni Yıl kararlarımızı nasıl alırsınız?

1 Ocak yaklaşıyor ve muhtemelen yeni yıla yönelik amaçlarınızı düşünüyorsunuz. Gelecek yıl bir diyete saygı duymak, her gün spor yapmak...

12 adımda iyi bir sözlü sunum nasıl yapılır

Geniş bir kitle grubunun önünde konuşmak korkutucu bir görev olabilir ve bunu gerçekleştirmeden günler önce bile bir endişe kaynağı. Birçok...

Bir yaşam projesi nasıl yapılır

Her insanın kendine özgü olması durumunda, bu özellik, bir insan tarafından seçilen yaşam projesine çıkarları ile özgür ve tutarlı bir...

Mükemmel bir yaratıcı süreç nasıl yapılır, 13 adımda

Diyet oluşturun vebir şeyi kendi elinizle veya kendi yolunuzla çalışmak ve başarılı bir şekilde gerçekleştirmek için, sonuçlardan memnun olmak. Bu...

Bir yaşam planı nasıl yapılır (6 adımda)

Kişisel gelişimimizi destekleyen her türlü projeyi oluşturmamıza yardımcı olan bir yaşam planıdır. Yaşamlarımızda kontrol etmediğimiz şeyler olsa da, dünyanın bizim...

Psikoterapide genogram nasıl yapılır

Klinik pratikte hasta hakkında bilgi edinir, Konsültasyona geldiği problem ve bu problemi çevreleyen veya onu etkileyebilecek durumlar psikoterapötik sürecin temel...