Bütün makaleler - Sayfa 1433

Nasıl ve neden çocuklara meditasyon yapmayı öğretin

Meditasyon ve farkındalık uzun zamandır yetişkinler için aktiviteler olarak görülüyor. Ancak bu vizyon değişmeye başlıyor. günümüzde, Çocuklara rahatlamaları için meditasyon...

Tatilden sonra işe nasıl geri dönülür

Sabah yedide kalkmadın. Ofise gitmeden önce çocukları okula götürmedin. Ve trafik nedeniyle beklenenden sonra eve gelmediniz. Tatillerin tek dezavantajı, sona...

8 tuşta hayatınızın kontrolünü nasıl yeniden kazanabilirsiniz

Bulunduğunuz cehennemin farkına vardığın zaman (önceki makalede ayrıntılandırdığım gibi) istediğin şey değil ve uzaklaşmaya ve uzaklaşmaya başlıyorsun, Bu kaynakları ve...

Eşiniz için ilk gün olarak sevgiyi hissetmeye nasıl geri döneceksiniz?

Uzun süredir bir çiftin içine dalmış olan insanların çoğu, bulundukları bir noktaya ulaşıyor Aşka düşmenin başlangıcına uygun yanılsamanın nasıl solmakta...

Pişmanlık duymadan yaşama

Hepimizin hafızasında saklı bir şey var, geçmişten farklı bir şekilde yapmak isterdik., ya da biz yapmamış olsaydık diliyoruz. Bu pişmanlık....

Bir çift olarak nasıl yaşanır - birlikte yaşama püf noktaları

Eşinizle birlikte yaşayın İlk defa, büyük bir değişimdir ve bir adaptasyon süreci gereklidir. Bir çiftin ilk birlikte yaşama yılı, bu...

Bilinçdışı arzularımız ve sınırlarımızın yarattığı gerilimin ortasında nasıl yaşayabiliriz?

Ateşli arzular ve gerçekliğin sınırları arasına girdik. Yaşam bize kalıcı olarak meydan okuyor ve hangilerini görmezden geleceğine ve hangisine meydan...

Şu an nasıl yaşayacağımı, 7 psikolojik anahtar olarak

Gestalt terapisinin prensiplerinden biri ve meditasyon pratiği şu andaki yaşama fikridir. Bazı insanlar için bu yaşam biçimi bir hayatı otantik...

Aleksitimik bir kişiyle nasıl yaşayabilirim?

Aleksitimik bir insanla yaşamak kolay değil. Sonuçta, birkaçı olmayan bir yaşama alışmak "Seni seviyorum" veya bir "Nasılsın?". Çünkü aleksitimin düşünebildiğinin...