refah - Sayfa 216
Eleştirilme korkusunun üstesinden nasıl gelinir
Hiç eleştirilmiş hissettin mi? Nasıl hissettin Benzer bir bölümün ardından eleştirilme korkusu geliştirmiş olabilirsin.. Eleştirilmek, herkes için iyi bir lezzet...
Hayal kırıklığı üstesinden nasıl
Size bir hayal kırıklığının üstesinden gelmenin basit veya kolay bir şey olduğunu söylemeyeceğim, çünkü öyle değil. Ama bununla yüzleşmenin imkansız...
Terk etme korkusunu nasıl aştım?
Terk edilme korkusunun üstesinden gelmek ve duygusal yeterliliğe ulaşmak kolay bir iş değildir. Ancak, kendimizi bir şeye ikna ettiğimizde bu...
3 soru ile hediye nasıl basitleştirilir
“Şimdiki anın tadını çıkarmak” çok kullanılmış bir ifadedir, ancak gerçekten gerekenden daha az kullanıyoruz. Burada ve şimdi yaşamak varoluşumuzu yansıtmayı...
Nasıl bağımsız bir insan olunur?
Birçok insan, bağımsız bir insan olmanın, kimseye güvenmeyecek kadar paraya sahip olmak anlamına geldiğini düşünür. Diğerleri, başkalarından izin istemeksizin ne...
Benlik saygımızı geliştirmek için nasıl gerçekçi olabiliriz?
Benlik saygımızı geliştirmek, tedavinin geri kalanını oluşturduğumuz temeli oluşturan unsurlardan biri olan terapide yapılan birçok müdahalenin dayanaklarından biridir.. Bunun nedeni,...
Nasıl güven veren insanlar olunur?
Yaşamlarımız boyunca birçok insana tanınırız ve bu olduğunda genellikle sorduğumuz sorulardan biri de "¿Hangi izlenime yol açacağım? "Bu soru, sevdiğimiz...
Nasıl daha karizmatik olunur
Varlığımız, konuşma kolaylığımız veya kişiliğimiz, başkaları tarafından görülme ve görülme biçimimizi etkiler.. Bu şekilde, bazılarımız daha karizmatik, bazıları daha az...
