Hayal kırıklığı üstesinden nasıl

Size bir hayal kırıklığının üstesinden gelmenin basit veya kolay bir şey olduğunu söylemeyeceğim, çünkü öyle değil. Ama bununla yüzleşmenin imkansız olduğunu söyleyemeyiz, çünkü yalan söyleriz. Bu karmaşık bir süreçtir, fakat üstesinden gelinebilir.

göz önüne alındığında hayal kırıklığı saf acı ile ihanet hissi arasındaki karışımdır, Gökyüzünün biraz daha az mavi göründüğü günlerde ve gecenin abanoz gibi göründüğü günlerde size yardımcı olacak bir dizi faydalı ipucuyla ilgilenebileceğinizi düşünüyorum..

Asla toplam güvensizlik içine düşmeyin

Bir hayal kırıklığı yaşadıktan sonra çevrenizdeki her şeyi istila eden yeni bir güvensizlik ortaya çıkıyor, insanlar mı yoksa projeler mi. Biri tarafından ihanet edilmekten vazgeçmeyen bir hayal kırıklığından veya gelmeyen heyecan verici bir şey için hayal kırıklığından sonra, tamamen güvensizliğe düşmek garip değildir..

Kalbimizin etrafına bir göğüs plakası koymak tamamen normaldir. ve tekrar incinmemek için her şeye güvenmiyorum. Aslında, kısa sürede, ağrınız hala yeni olduğunda, bu kötü bir fikir değil.

Bununla birlikte, savunmaları düşürmeniz gereken bir zaman gelecek. Herkese ve her şeye güvenmeden yaşayamazsınız. Dünyanın getirebileceği güzelliği çok özleyeceğiniz ciddi bir hatadır..

Yasını bir süre sakla ve güvensizliği tetikle. Fakat cesaret toplamak, engellerinizi azaltmak ve normal hayata geri dönmek zorunda kalacağınız bir gün gelecek, sizi çevreleyen şeyden korkmadan ve kendinizi yanılsama, hayaller ve iyi insanlar tarafından uzaklaştırılmanıza izin vermeksizin.

“Hangi yalnızlık güvensizlikten daha yalnız?”

-George Eliot-

Destek bul

Bir hayal kırıklığının üstesinden gelmek için destek aramak gibisi yoktur. Hepimizin bize güvendiği, sevgimizi ve şefkatimizi hakettiği iyi arkadaşlarımız, ailelerimiz ve insanlarımız var..

Kötü zamanlarda, ihanete uğradığınızı ve mahrum kalacağınızı hissettiğiniz zaman, yasınızı tutacak ve üzüntülerini bırakacak bir omuz arkadaşı bulmak en iyisidir. Sizi inciten ve zayıf veya çaresiz görünmekten korkmayan her şeyi dışarıda bırakın. Seni seven bir kişi asla sana karşı kullanmayacak.

Sevdiğimiz ve zevk aldığımız insanlardan zevk almak güzel zamanlar. Ama ayrıca Sonsuza kadar orada olacak insanlar olduğunu bilmek güzel ve güven verici, bize yardım etmeyi ve bir şeye ihtiyaç duyulduğunda ulaşmayı bekliyor.

Tüm kötü şeyleri ruhunuzdan uzaklaştırmanın, acınızı paylaşmanın ve tuzakların üstesinden gelmek için yardım istemenin zayıflık belirtileri değil, tam tersi olduğunu unutmayın. Ayrıca, iki kişi bir kişiden daha güçlü.

"Güvensizlik, zayıflığın bir işaretidir."

-Indira Gandhi-

Kesinlikle gerekli yas tutmaya devam edin

Bir kez bir hayal kırıklığına uğradığımızda, acı, ihanet ve hayal kırıklığı, titreme nedeniyle daha sağlam olduğuna inandığınızın temellerinin mantıklı olması gerekir. Ancak bu durum sonsuza dek sürmemeli.

Buna rağmen inanmıyorsun, Kalbinizde her türlü travmanın üstesinden gelebilecek güç ve güven vardır.. Sadece güçlü yanlarınız arasında nasıl arama yapacağınızı bilmeniz ve ileriye giderken ihtiyaç duyduğunuz enerjiyi bulmak için onları maksimum seviyeye sıkıştırmanız yeterli.

Asla bir hayal kırıklığının sonsuza dek süreceğini asla düşünmeyin. Asla kendine gelemediğin zayıf ve bağımlı bir insan olduğunu söyleme. Eğer ruhunuzun derinliklerinde olan gücü bulamazsanız, iyi aramamışsınızdır..

Asla hayal kırıklığı yasının sonsuza dek sürmemesi gerektiğini asla unutma. Varlığınızın köşelerinin nerede olduğunu ve yeterince enerji ve neşe ile sizi dört gözle beklemenizi sağlayacak gücü ve gücü tuttuğunuzu bilecek kadar iyi tanıyana kadar, kendinizle sürekli konuşmaya devam edin..

Hayal kırıklığı ile karşı karşıya kaldığınızda, iyimserlik ve mizah kaybetmeyin

Büyük acılar içinde hiç kimsenin şaka yapmak istemediği doğrudur. ancak Hayal kırıklığına uğradığında iyimserlik ve mizah duygusundan daha iyi bir silah yoktur..

Olumlu, iyimser ve neşeli bir insan olmayı asla bırakma. Belki başlangıçta maliyeti vardır, ama her şeyin iyi tarafını aramanız önemlidir, çünkü oradadır, sizi mutlu etmek için onu bulmanızı bekliyor.

Sonuç olarak, şunu söylemek isterim ki Bir hayal kırıklığı zor bir süreç olsa da, aşılmaz bir şey değil.. Gerekli güç, tutum, araçlar ve pozitivizmle, ne kadar acı verici olursa olsun, sonsuza dek sürecek hiçbir şey yoktur..

Sana ihtiyacı olmayan birine veda etmek de büyümek demek, vedalaşmanın bize büyümeyi öğreten acı sanatı olduğunu da öğrendim. Çünkü bırakma, diğer şeylerin gelmesine izin veriyor ... Devamını oku "