refah - Sayfa 158
Bu Noel arifesi ve masaya kin
Noel bir yıl daha geldi, birçok kişi tarafından merakla beklenen ve başkaları tarafından korkulan bir tarih. Her durumda, adını gerçekten...
Midemdeki bu düğüm, endişemin kara deliği
Bazen hayat orada, vücudumuzun merkez üssünde kurulur., Sadece midede, havayı, açlığı ve isteği gideren bir top gibi. Onlar kelebekler değiller,...
Herkesi dinlerim ama karar veririm
Arkadaşların arasında iyi bir kahve olmadan hayatın anlaşılamayacağını söyleyen şarkılar var, çünkü belki de etraflarında en iyi konuşmaları ve en...
Dinle, iyi iletişimin anahtarı
Başkalarını dinlemek egzersiz yapmak zor bir iştir, her zaman bir başkasının ne ifade etmek istediğini ve ne yorumladığımızı engelleyen bir...
Duygusal kopukluktan empati duymadan dinleyin
Empati olmadan dinleme görmek istemiyor. Yani zihin yokken, bağlantısı kesilmiş ve duygusal olarak öndeki kişiden uzaktayken, evet demek. Birkaç yetkinlik,...
Vücudu dinlemek
İnsanlığın uyum içinde yaşamaya engellerinden biri, insanlar arasında iletişim eksikliğidir.. Vücudu dinlemeyi de unutmamıza rağmen, kendimizi dinliyor ve iletişim kuruyoruz....
Duygularınızın size vermek istediği mesajı dinleyin
Duygular ne düşündüğünü ve ne yaptığını kontrol eder. Onlara dikkat etmiyorsanız, duygusal ve fiziksel acı yaratabilirler. İyi haber şu ki,...
Bilinçli dinleme, cömertlik eylemi
Bir kişi bize bir şey söylediğinde, bir an için endişelerimizi bırakıp onunla yüzleşecek ekipmanları yapmamızı bekler. Bir anlamda, talep ettiğimiz,...
