psikoloji - Sayfa 168

Ziyan zamanın faydaları

"Zaman hayatınızın para birimidir. Sahip olduğunuz tek para birimidir ve yalnızca nasıl harcanacağını belirleyebilirsiniz. Dikkatli olun ve başkalarının sizin için...

Yalnızlığın yararları

İnsanlar doğası gereği sosyal hayvanlardır. Doğduğunuz andan itibaren görebilirsiniz “ciltli” hayatta kalmaları ve var olmalarını sağlamak için akranlarıyla etkileşimde bulunmak....

Doğanın çocuklar için yararları

Şehir, sokakları, binaları, arabaları ve yaşam ritmi. Onun dinamiklerini içine giriyoruz ve kendimiz tarafından taşınmasına izin veriyoruz. Bu kendimizin bir...

Televizyon şovunu reddederek klinik hipnozun faydaları

Hipnoz hakkında konuştuğumuzda akla çok tipik bir görüntü geliyor. Bu, sarkaçlı bir adama veya bizi "tuzağa düşüren" siyah beyaz bir...

Poker oynamanın yararları

Araştırmalar göstermektedir ki Satranç gibi beceri oyunlarının yeni sinirsel bağlantılar kurmak gibi psikolojik faydaları olabilir.. Buna karşılık, yeni sinaptik bağlantılar...

Bırakmanın faydaları

Refah ve sürekli büyümek içinde yaşamak için, bize yaşam kalitesini vermeyen durumların veya insanların gitmesine izin vermeyi öğrenmeliyiz.. Genelde bazı...

Baobablar ve Küçük Prens (gizli korku)

Antoine de Saint-Exupéry'nin "Küçük Prens" adlı ünlü kitabının favorilerinizden biri olduğuna eminiz. Öyleyse, korkularınızdan birini, genç kahramanın neredeyse takıntılı bir...

Panik yaşam tarzımızı besleyen bir kötülüğe saldırıyor

Panik atak toplumumuza yayılan "sessiz bir salgın" dır. Stres ve vurgulanan ve doğru şekilde özümsenmeyen ve işlenen deneyimlerle vurgulanmıştır -...

Panik atak da geceleri ortaya çıkabilir

Panik ataklar ürettikleri yoğun, korku yüklü rahatsızlıktan dolayı bilinmektedir.. İstedikleri zaman görünebilirler, bu yüzden genellikle beklenmedik olurlar. Ek olarak, acı çeken...