psikoloji - Sayfa 144

Dikkat, şu an içinde olma sanatı

Farkındalık biliyor musunuz? Doğu toplumlarında meditasyon yapmak binlerce yıldır yaygındır. Batı'da yetmişli yıllarda manevi bir denge bulmaya yönelik bu disiplin...

Dikkatli Yeme veya bilinçli olarak nasıl beslenir

 Dikkatli Yeme veya bilinçli beslenmenin bize daha sezgisel, zeki ve tatmin edici bir şekilde yemek yemeyi öğretmek için Farkındalıktaki kökenleri...

Benlik saygımızı şımartın

Sağlıklı bir özgüvene sahip olmak, her insan için çok önemlidir., çünkü daha büyük neşe ve güvenle hayatla karşı karşıya kalacağız...

Milton H. Erickson ve hipnoz üzerine yeni teoriler

Milton Erickson, şimdi hipnoterapi olarak adlandırılan modern hipnozun babası olarak kabul edilir.. Bu Amerikalı doktor ve psikolog, yeni hipnoterapi biçimlerinin...

Yaratıcılık, araştırma ve akış arasında Mihály Csíkszentmihályi

"Akış" veya "akış deneyimi" kavramı, 90'ların sonlarından bu yana artan bir önem kazanmıştır, Macar psikoloğu tarafından ortaya çıkmış bir projeyle...

Mihaly Csikszentmihalyi ve optimal deneyimlerin psikolojisi

Mihaly Csikszentmihalyi psikologlardan biridir En başarılı çağdaşlar ve adı, telaffuz edilmesinin ne kadar zor olmasına rağmen, biraz ün kazanıyor. Bu...

Miguel Ángel Buonarroti vaktinden önce bir dahinin biyografisi

Miguel Ángel Buonarroti, İtalyan Rönesansının en seçkin dahilerinden biriydi. Zamanının ressamının dört büyük erdemini içeriyordu: O bir mimar, ressam, heykeltıraş...

Miguel de Cervantes, evrensel bir yaratıcının biyografisi

Kastilya dilinin yapılanmasına ve etkileyici edebi eserine yaptığı katkıların ötesinde, Miguel de Cervantes, tarihin en etkileyici figürlerinden biridir. Hayatı Lepanto'nun...

Asla gelmemiş olanı beklerken, asla beklemeyeceğim şey geldi

Neredeyse imkansız kart evinde hayallerimin neler beklediğini beklerken, hayat beni farklı bir şeyle, hayal etmediğim bir şeyle şaşırttı ama bu...