psikoloji - Sayfa 109

Neden bazı insanlar uzlaşmaktan korkuyor?

Taahhüt durumunda, örneğin aynı şey olur. Çünkü durum bilinmeyebilir (veya çok tanıdık) ve teşvik edici açılış değil, reddetme. Bir şeye...

Neden bazı insanlar her zaman endişeleniyor?

Bir çatışma, durum, yorum, vb. bize takıntılıdır, beynimiz bu acıyı ve o acı çeken sonsuz zamanları tekrarlar. Hafızamız ve hayal...

Neden bazen baş dönmesi hissediyoruz?

Milan Kundera "vertigo'nun düşme korkusundan farklı bir şey olduğunu söylüyor. Vertigo, bizden önce açılan derinliğin bizi çekmesi, baştan çıkarması, içimizde...

Neden bazen bize zarar verdiklerini hissediyoruz?

Bize veya grubumuza zarar verdiklerini hissettiğimizde, bir dizi faktör ortaya çıkmaktadır.. Özelliklerimizin dışında referans referanslar çerçevesi olarak alıyoruz. Kötü sonuçlarımızı...

Yabancılarla konuşurken neden bazen daha özgür hissediyoruz?

Bazen, yabancılarla konuşmak bizi bir ömür boyu ailemizle ya da arkadaşlarımızla yaptığımız konuşmalardan daha özgür hissetmemize neden olabilir. Nedeni bu...

Neden herkes arada bir terapiye iyi gidiyor?

Terapi, sorunlarımıza başka bir bakış açısıyla yaklaşabilmek için iyi bir araçtır. Arkadaşlar bize tavsiyede bulunabilirler, ancak genellikle yeterli değiller veya...

Bir çocuk kadar zor, onunla konuşmayı asla bırakma

Bazen çok yorgun olduğumuzu biliyorum, bilgi, sorun ve sorumluluklarla doluyorduk.. Tüm hayal kırıklığımız, en çok sevdiğimiz kişilere fırlatıp attığımız kelimelere...

Ne kadar koşarsan koş, gerçek ben her zaman sana ulaşıyor

"Kendin ol, geri kalanlar meşgul" -Oscar Wilde- Kendimiz olmanın dikenli yolu Hayatımızı "uyum" için harcıyoruz. Ve bunu bir yerde veya bir...

Lütfen, terk etme planını terapide bırakma.

Jeffrey Young'un şema terapisinde, diğerlerinin yanı sıra, meraklı terk etme planını bulduk. Ne olduğunu açıklamadan önce, bir şemanın ne olduğunu...