Kişisel gelişim ve kendi kendine yardım - Sayfa 26

Değişikliklere nasıl adapte olunur?

Bazen yaşam, alışkın olmadığımız ve mutlu olmak için uyum sağlamamız gereken yeni durumlar ve değişiklikler önerir: a yeni iş, yeni...

Değişikliklere nasıl adapte olunur?

Bazen yaşam, alışkın olmadığımız ve mutlu olmak için uyum sağlamamız gereken yeni durumlar ve değişiklikler önerir: a yeni iş, yeni...

Bir insan sana yalan söylediğinde nasıl davranmalı

Bir yalan, aldatmacayı keşfetmek ve duygusal olarak aldatılmış hissetmek isteyenler için çok rahatsız edicidir. Bir insan bir yalanı keşfettiğinde, diğerinin...

Duygusal olarak hasta olduğunuzda nasıl davranmalısınız?

Her türlü anlar vardır ve çökme anlarına sahip olmak çok insandır. Üzüntülü anlar sevinçten çok daha fazla tekrarlandığında alarm sinyali...

Kayıtsızlık karşısında nasıl hareket edilir

kayıtsızlık acıtıyor, çünkü iletişim insanın en önemli ihtiyaçları. Belirli bir mesajı bir arkadaşınıza ilettiğinizde bir cevap beklersiniz. Bununla birlikte, eğer...

Çelişkili duygular nasıl netleştirilir

Keşke duygusal dünyada her şey çok basit olsaydı ve sevincin mükemmel bir matematiksel denklemin meyvesi olduğunu söyleyebiliriz.. ¿Mutluluğun bileşenlerini, sanki...

Sakin iç öfke

Birçok duygu dışsallaştırılır ve iletilir. Örneğin, sevgi diğerine olan şefkat jestleriyle kendini gösterir. Aynı şekilde, bir korkunun çiftin samimiyeti veya...

Benlik saygısının sağlıklı yararları

Benlik saygısı teşvik etmenin anahtarıdır sağlıklı kendini sevme. Bununla birlikte, konunun kökenine bakarsak, bu ilişkiyi kendimizle geliştirmenin neden bu kadar...

Kişisel bilgi birikiminin faydaları

Eğer bize sorarlarsa eğer kendimizi biliyoruz, elbette ki evet şüphesi olmadan cevaplayacağız. Ne de olsa, günün 24 saati birlikte yaşadığımız...