Kişisel gelişim ve kendi kendine yardım - Sayfa 27

Benlik saygısı ve iyileştirme İyileştirme teknikleri

Kendimizle ilgili inançlarımız, bu nitelikler, kapasiteler, kendimize atfettiğimiz duygu veya düşünce tarzları, “kişisel imaj” veya “özeleştiri”. Kendimizi akıllı ya da...

Kendini kabul etme ve onlara saygı gösterme konusunda saygı duyma

Bugün bizlere olan ilgimizi büyük oranda ihmal ettik psikolojik iyilik hali ve onunla birlikte gelen her şey. Kendimizi kabul etmek...

Yaşamın sunduğu fırsatlardan yararlanın

Etrafımızda her zaman şansla kutsanmış, üstlendikleri herhangi bir projeyi gerçekleştirebilecek yetenekli insanlar buluruz; Ayrıca, ne denediklerini, ne denediklerini denediklerinde, öne...

Kaybetmeyi öğrenmek

Nasıl yenileceğini bilmek kadar kaybetmeyi bilmek de önemlidir, çünkü mağlubiyet deneyimi zaferde bakış açısını kazanmamıza yardımcı olur. Ancak, kayıp fikri,...

Kendi için düşünmeyi öğrenme

Biz çocukken, temel olarak başkalarıyla öğreniriz. Dünyanın vizyonu, ebeveynlerimizin ve birlikte yaşadığımız diğer yetişkin akrabalarımızın fikirleri, görüşleri ve inançları, çocuğun...

Kendine değer vermeyi öğren

Yaşam boyunca birçok sorunla karşı karşıyayız, bu yüzden onlarla yüzleşmek zorunda kalmamız bizim Bize değer veremezlik veya başka bir açıdan...

Kendin hakkında düşünmeyi öğren

Hayatta önemli kendini düşünmeyi öğren. Gerçek şu ki, kişisel bilgi birikimi sizin tam olarak yaşamanıza yardım ediyor, ancak birçok insan...

Kendine iyi bakmayı öğren

Her insanın kendine dikkat etme sorumluluğu vardır. Sevgi, arkadaşlık ve arkadaşlık yoluyla başkalarıyla sıkça etkileşime giren sosyal varlıklar olsak da,...

Yanlış arkadaşlar onları nasıl tanıyacak

İnsan genelliklediğer bireyler doğası gereği ve hayatta kalmak için içgüdüseldir. Sosyal hayvanlarız ve yalnız hissetmekten kaçınmak ve güvenliğimizi kendimizde güçlendirmek...