refah - Sayfa 237

Bir insan olarak büyümek için kıskançlıktan yararlanın

İyi olduğumuzu ve yaşamda sadece devlet tarafından yönetildiğimizi düşünmekten hoşlanıyoruz. olumlu duygular. Belki olumsuz duygular ve onlarla nasıl savaşılacağı hakkında...

Öğrenme bir hediyedir, öğretmen acı olsa da

Yaptığımız her şeyin iki amacı vardır: iyi ya da kötü için, bizi temizleyene kadar deneyimlemek ve bu deneyimden ne elde...

Başarısızlıklardan öğrenme

Başarısızlıktan korkuyoruz, öyle ki bazen başlamıyoruz çünkü hedeflerimize ulaşmak için güvenceye sahip değiliz.. Thomas Alva Edisson, icatlarından birini - ampulü...

Vücudumuzda yaşamayı öğrenme

Beyni birçok iç organa bağlayan vagus siniri liflerinin% 80'i afferenttir. Yani, bu lifler dış vücuttan beyne doğru akar. Bu demek...

Geçmişi ele geçirmek için pes etmeyi öğrenin

Hayatımızın bir aşamasının sona erdiğini kabul etmek kolay değildir. Ve herkes nasıl pes edileceğini bilmiyor. Nasıl yapılır? İnsanlar çoğunlukla kişisel...

Eksiklerimizi tanımayı öğrenin

İnsanların, etraflarındakilerin tutum ve davranışlarını yargılamayı nispeten kolay bulması yaygındır. Böylece, sevmediğimiz ya da yanlış olduğunu düşündüğümüz bir şey yapan...

5 öneriyi sevmeyi öğrenin

Sevgiyi öğrenmek duygusal sağlığımız için çok önemlidir. Başkalarıyla pozitif olmak bir dizi önemli avantaja sahipse, kendisiyle birlikte olmak esastır. Ne...

Anahtar sağlığı ve psikolojik iyilik halini önceliklendirmeyi öğrenmek

Önceliklendirmeyi öğrenmek, iyi zaman yönetimi yapmayı bilmenin ötesine geçer. Önceliklendirme, birisinin hayatını düzenlemek, değerleri netleştirmek, neyin önemli olduğunu ve ertelemenin,...

Duygulardan kaçmamayı öğrenmek

Duyguların sesi vardır, bizimle konuşurlar ve bize nasıl hissettiğimizi söylerler. Duygular bize her an ihtiyacımız olanı, onları görmezden gelirsek, onları...