refah - Sayfa 155
Toksik insanlarla bir araya gelmekten kaçının, sağlığınız size teşekkür edecek
Hepimiz yürekten hareket eden otantik insanları severiz., hayalleriyle titreyen, kararlarının ve davranışlarının sorumluluğunu üstlenen kişi. Ne yapacağını söylemek ya da...
Eudaimonia ve hedonizm mutluluğu deneyimlemenin iki yolu
Mutluluk nedir Herkes bunun hakkında konuşuyor ve hepimiz biliyor ve deneyimliyoruz, ancak tanımlaması zor. Her türden filozof ve düşünür bu...
Yüksek sesle veya sessizce okumaya çalışın, en iyi ne işe yarar?
Çalışmayı nasıl daha etkili buluyorsunuz?? Birçok insan sessizce okuyarak, diğerleri ise yüksek sesle okurlar. İkincisiyseniz, okuduğunuz veya okuduğunuz şeyi okurken...
Stres ve gastrit ilişkiniz nedir?
Stres ve gastrit sık sık el ele gider iki kelimedir.. Sindirim sistemi zor duygusal durumlara kolayca karşı koyar. Her insan...
Gizliliğimizi istila ettiklerinde stres ve kişisel alan
Kişisel alan, kimsenin istila edemeyeceği veya kendisinin yapamayacağı özel, samimi ve özel bir bölgedir.. Sadece fiziksel bileşene değinmekle kalmaz, aynı...
Stresin hızla azaltılması için stratejiler
Herkes stresin etkisini azaltabilir. Uygulama ile tüm insanlar öğrenebilir strese neden olan faktörleri saptar ve kontrolü sürdürürGerilim arttıkça l. Stresin...
Yaratıcılığınızı geliştirme stratejileri
Dünya ve tarih, daha önce kimsenin gitmediği çözümler ya da yollar açan yaratıcı insanlarla doludur.. Fakat yaratıcılığınızı nasıl geliştirebilirsiniz? Çünkü...
Nedenini bilmeden üzgünüm ve kızgınım
Bana sık sık olur: Sebebini gerçekten bilmeden üzgünüm. Bunun gibi günler vardır, hüznün sizi kucakladığı ve sizi yakaladığı kişiler, anlaşılmaz...
