psikoloji - Sayfa 70
İnsanların bir şeyler yaptığını ve sizi etkileyip etkilemeyeceğine karar verdiğinizi unutmayın
İnsanlar bizi etkileyen, her zaman zevklerimize uymayan şeyler yaparlar., ilkelerimiz veya değerlerimizle. Ancak, sizi ne kadar etkileyebileceklerine veya karar vermelerine...
Unutma, hoşgeldin ve iç çocuğunu iyileştir
benim iç çocuk Hala içimde, gitmedi, özgür olmama ve şeyler hakkında heyecanlanmama izin verdiğimde duyduğum ses. Benden, geçmişin duygusal yaralarını...
Unutma, tekrar yaşamak mı?
Neden İlişkiler sona erdiğinde geçmişte bazı şeyleri bırakmayı reddediyoruz ve yaşadıklarımızı tekrar tekrar hatırlamakta ısrar ediyoruz? Bazen, özellikle de bize...
Sadakatsizlikten sonra olası bir meydan okumadan sonra çiftin yeniden inşası?
Çiftlerin, belirli olaylara eşlik edebilecekleri gibi, yıllar içinde farklı krizler yaşamaları normaldir.birlikte yaşama, çocukların gelişi, çocukların bağımsızlığı vb. Bütün bu...
Hatalarımızı tanımak bize onlardan öğrenme fırsatı verir.
Konfüçyüs, "bir hata yapmak ve düzeltmemek başka bir hata" dedi. Bu akıl yürütmenin ardından, Hatalarımızdan inkar ederek hatalarımızı öğrenmeyi bıraktığımız...
Birinin hatalarını tanımak, başkalarını affetmemize yardımcı olur
Hepimiz hata yaparız. Yaşamımız boyunca bir defadan fazla affetmek zorunda kalacağız ve er ya da geç, bizi affedecek birine de...
Üzüntü tanımak cesur
Hüzünü kaç kez içine almaya ya da telafi etmeye çalıştınız?? Küçük olduğumuz için, bize üzgün olamayacağımızı söyleyen toplumdan mesajlar alıyoruz.,...
Stresinizi artıran zihinsel gürültüyü tanıyın
Aklımız sürekli "otomatik" rutin desenler gerçekleştirir. Her zamanki uyku zamanımızı ve genellikle yediğimiz zamanları tanır. Davranışlarımızı tanıdığı gibi, aynı zamanda...
