Sadakatsizlikten sonra olası bir meydan okumadan sonra çiftin yeniden inşası?

Çiftlerin, belirli olaylara eşlik edebilecekleri gibi, yıllar içinde farklı krizler yaşamaları normaldir.birlikte yaşama, çocukların gelişi, çocukların bağımsızlığı vb. Bütün bu durumlar, çifte sınava girer, ancak bunlar normatif krizlerdir. Diğer bir deyişle, yıllar içinde bu krizlerin ortaya çıkması ve çoğu durumda üstesinden gelinmesi beklenmektedir..

Bununla birlikte, normatif olmayan (gerçekleşmesi gerekmeyen) ve derin bir krize neden olan bir durum vardır: aldatma. Bir aldatma, bir çiftin ilişkisinin işe yaraması için gerekli bir unsur olduğunda güvenin kopuşunu varsayar.. Genellikle bir önce ve sonra veya hemen önce işaretleyen bir durum olup, sonrasında hiçbir şey yoktur, bir aldatma sonrası nasıl bir çift oluşturacağınızı nasıl ve ne şartlar altında belirlemeye çalışacağız..

Farklı aldatma türleri var mı?

Evet var. Sadakatsizliğin ne olduğu hakkında kültürel olarak fikir paylaşmamıza rağmen, her insanın “kâfir” olduğu düşünülen davranışların başlayacağı bir sınır vardır.. Nüfusun% 99'u pratikte üçüncü bir kişiyle cinsel ve yakın temasın aldatma olduğunu düşünür, ancak aşağıdaki gibi diğer durumlara atıfta bulunulduğunda böyle geniş bir anlaşma yoktur:

• Samimi ya da erotik tonuyla başka biriyle sohbet et.
• Pornografi kullan.
• Eski bir partnerle gizlice kalın (şu anki çift bilmeden).
• Başka biriyle flört et veya flört et.

Yukarıda belirtilen tüm bu durumlar bazı insanlar tarafından sadakatsizlik olarak kabul edilir, ancak diğerleri tarafından. Neredeyse hepimiz üçüncü bir şahısla cinsel temas olgusunu aldatma olarak anlıyoruz, ancak pornografiyi kullanma veya "kandırmaya gitme" durumundaki fikirlerini başka bir kişiyle paylaşmıyoruz.

Akılda tutulması çok önemlidir her insan çiftlere aldatma hakkındaki fikirleriyle ve nerede başladığı ve bittiği konusunda kendi sınırları ile gelir.. Çiftin üyeleri aynı fikirlere sahip olmadığında, genellikle kıskançlık dönemleri vardır ve bu konuyla ilgili sık sık çatışmalar vardır ve eğer bir aldatma meydana gelirse, çiftin çiftin yeniden yapılandırılmaya değer olup olmadığını düşünmesi uzun zaman alır. ortak bakış açısı.

Sadakatsizlik çiftleri nasıl etkiler?

Sadakatsizlik, her zaman "geleneksel" veya tek eşli bir çifte gönderme yapan çiftte büyük bir krize neden olabilecek bir durumdur, üçüncü şahıslarla ilişkilerin ve yakın temasın yasak olduğu yerlerde. Yani, poliamory uygulayan çiftlere gönderme yapmıyoruz..

"Aşk çok kısa ve unutmak çok uzun"

-Pablo Neruda-

Bir aldatma ortaya çıktığında, sanki çift tarafından geçen bir kasırga gibi, bu bağlantının birçok yönü kaybolur ve bazıları kopar.. En büyük olumsuz etki, aldatmaların cinsel ve fiziksel düzeyde ne kadar uzağa ulaştığından ziyade aldatmacanın kendisinden kaynaklanmaktadır.. Güven dağılıyor, takım olma duygusu yok oluyor ve ortağımızın imajı değişiyor.

Sadakatsizliğin üstesinden gelmeye bağlı olan şey

Sadakatsizliğin üstesinden gelmek, tarafların her birinin kişisel değerlerine bağlıdır. Bunun gerçekleşmeden önce üstesinden gelip gelmeyeceğine zaten karar verildiği söylenebilir.. Bir çiftin nasıl olması gerektiğine dair çok geleneksel fikirlerle, unutmak ve affetmek için zor zamanları olan, küskün bir kişilik temeli olan biri ise, sadakatsizliğin üstesinden gelmek çok zor olacaktır.. Çünkü bu durum, bir çiftin ne olduğu ile ilgili tüm planlarını kesinlikle çiğniyor ve onları yeniden inşa etmek çok zor bir iştir ve en köklü ideallerine aykırıdır..

Öte yandan, Zaten geçmişte sadakatsizlik çekenler için aldatmacayı affetmek çok daha zor olabilir. Yeni aldatma geçmişin duygularını ve acısını ortadan kaldırdığından ve bu nedenle duygusal bulaşmanın etkisiyle mevcut durum daha da korkunç ve yıkıcı hale geliyor. Sadakatsizlik yapanlar için daha kolay olabilir, çünkü kendilerini sadakatsiz olanların yerine koyabilirler ve kendilerini sadakatsizlik yapan nedenleri daha iyi anlayabilirler..

Yani, eğer bir zamanlar sadakatsizlik ettiyseniz, "biz" in kime sadık kaldığı ile empati kurmak daha kolay olabilir. Bu bağlamda, aldatmaların üstesinden gelmek daha kolay olabilir ve özellikle zamanla yayılmayan belirli bir aldatma ile uğraşırsa imkansız bir zorluk değildir. çünkü dakik sadakatsizlik (bir kez) zamanla uzayanlardan daha kolay affedilir (defalarca karşılaşır).

Aynı şekilde, cinsel ilişkilere verilen önem, aldatmaların üstesinden gelmek için kilit bir unsurdur.. Cinselliği özellikle sevgi ve güven ile bağlantılı bir davranış olarak anlayan bir kişi aldatma mağduru olduğunda, bu aldatmacanın üstesinden gelmenin özellikle zor olduğu bir durumdur.. Çünkü bu kişi aldatmayı affetmek ve ortağını yeniden inşa etmek istemesine rağmen, kalbi ona izin vermeyecek veya çok zorlaştıracaktır..

"O kadar güzel aşklar var ki, taahhüt ettikleri bütün köleleri haklı çıkarırlar.

-Plutarkhos-

Her ne kadar cinsiyet eşitliği ve cinsellik konusunda çok ilerleme kaydedilmiş olsa da, erkeklerin kadınlardan daha sadakatsiz olma ihtimalinin hala popüler olduğu inancı var.. Bu yanlıştır ve erkeklerin ve kadınların sadakatsizlik için bir çift krizinin üstesinden gelme kolaylığı arasında bir fark yoktur. Her birinin kişiliğini ve değerini, bir kişinin cinsiyetinden daha fazla etkiler..

Sadakatsizliğin ardından çifte nasıl yeniden yapılır?

İlk olarak, birkaç günlüğüne biraz mesafe bırakın. En olumsuz ve güçlü duyguları bir kenara bırakabilmek için anlık olarak ayırmak, hissettiren herşeye serbestçe güven vermekten daha iyidir.. İntikamdan etkilenerek hareket edebilirsin, sonra pişman olacaksın.

İkincisi, nasıl olduğu, kiminle olduğu, nerede ve nasıl olduğu hakkında ayrıntılı bilgi sormaktan kaçının.. Aldatma hakkında bildiğiniz her bilgi kaliteli bir materyaldir, böylece ne olduğu hakkında "filminizi" yapabilirsiniz.. Ayrıca, sayfayı çevirmenize izin vermiyor. Ayrıntıları bilmek seni daha iyi hissettirmez.

Varlığınızın derinliklerine dalın ve gerçekten olanlarla birlikte yaşayabilecek misiniz diye düşünün. Sizi bağlayan formaliteleri ve yükümlülükleri unutun (yer, çocuklar, iş, aile), kendinize karşı dürüst olmanız ve gerçekten ilerlemek isteyip istemediğinizi öğrenmeniz gerekir.

Sonunda hatırla, Kendinizi kaybolmuş hissederseniz profesyonel yardım isteyin. Herkesten tavsiye istemekten kaçının. Arkadaşlar, komşular ve akrabalar, psikologunuzun sizin durumunuzda sizin için en iyisini, kişiliğinizi ve değerlerinizi keşfetme yeteneğine sahip değildir. Psikolog sizi fazla koruyamayacak, sizi veya eşinizi yargılayamayacak ve her şeyden önce benzer davalarda yardımcı olma deneyimini sizinle paylaşacaktır..

Kırık bir kalple yaşamak parçalara nefes alıyor Bazen ilişkiler kopuyor. Ve sonra bir süre köşelerde havadan kaçıyor gibi görünen kırık ve parçalanmış bir kalple yaşadık. Daha fazla oku "