psikoloji - Sayfa 400
Güvenlik açığımı bilmek ilerlememe izin verdi
Güvenlik açığı bizi benzersiz yapan şeydir, ve her şeyden önce. Zayıf yönlerimizi kabul ederek durumumuzu insan olarak kabul ediyoruz.. Ancak,...
Gerçekliği parçalar halinde biliyoruz, zihnimiz gerisini icat ediyor
Belki de düşünmeyi hiç bırakmadın, ama aklın fişlerle çalışıyor. Gerçeği, her duyu için farklı - yapboz parçalarıymış gibi kabul edin...
Sözsüz dilin ana bileşenlerini bilin ve geliştirin
Araştırmalar şunu söylüyor Vücudumuzla yüz yüze bir toplantıda ilettiğimiz bilgilerin% 60'ından fazlasını ifade ediyoruz. Sessiz olmadığımızda,% 100 ifade ediyoruz.. Öte...
Stres sistematik duyarsızlaştırmayı sona erdirmek için en etkili tekniklerden birini bilin
belki Çoğu zaman stresle ilgili hoş olmayan hisler veya duygular yaşadık, Acı veya panik, bazı durumlarda zamanla azalır veya kaybolur....
Kararlarımızı etkileyen bilişsel önyargıları bilin
Kararlarımızın çoğunun, bizim ve yalnızca bizim olduğuna inanıyoruz., Öyle değil mi? Ayrıca, onlar en başarılı olanlar çünkü yapabileceğimizin en iyisi...
Duygular üzerinde çalışmak için en iyi egzersizleri ve aktiviteleri öğrenin.
İnsan deneyimlerinin gelişiminde duygular çok önemlidir. Onlar bizim ifade biçimimizdir ve bazen kelimelerden daha önemli olabilirler. Kelimelere uygun duygularla eşlik edilmiyorsa,...
Meditasyona başlamak için 4 temel adımı öğrenin
Farkındalık, meditasyon, farkındalık ya da Pali'de olduğu gibi Sati, şu andaki tecrübemizin farklı yönlerinden haberdar olduğumuz uygulama. Bu anlamda, meditasyona...
En meraklı ve nadir 7 fobiyi bilin
Fobiler korku olarak tanımlanır Tehlikeli veya az tehlike içeren bir kişiye, nesneye veya duruma karşı yoğun ve mantıksız. Kelime, "panik" anlamına...
