Mutlu yaşamanın sırrı ile yapmak zorunda Yaptığımız her şeyde denge noktalarını nasıl bulacağınızı bilmek. Mükemmeliyetçilik, üzerinde büyük bir belirsizlik bulunan...
İlk olarak kutuplaşmış düşüncenin bilişsel çarpıtma olduğunu diyelim.. Bu, mantıklı bir hata olduğu anlamına gelir farkına varmadan yaşadığımız. Gerçekliğin sağladığı...
Çocuklarda farklı düşünceler, doğal olmanın yanı sıra istisnai bir armağandır (kimse onlara neyin normal olduğunu ve dolayısıyla neyin olmadığını söylemedi)....
Felaket düşüncesi, hayatımızda iki şekilde ifade edilir.. Birincisi, bir zorluğu veya olumsuz durumu genişletip büyütmemiz. İkincisi, ufka doğru baktığımızda gerçekleşir...
Sevgi, sevgi, refah ve mutluluğun meraklı dünyası kısaca. Hangi gizli gizemleri? Hangi tehlikeleri içerir?? En önemli risklerden biri, kendimiz yapmadan...
Bir insan doğduğundan beri bir felaket olduğuna ve gelecekte olacağına inanması muhtemel Etiketlerin, insanlar, nesneler veya durumlar olsun, gerçekliği sınıflandırmamıza...
bazen Sahip olduğumuz iyi amaçların birçoğu, onları gerçeğe çeken eylemler eşlik etmiyorsa boştur.. Diğer zamanlarda, doğrudan harekete geçmek yerine iyi...
Dikkatli olun, çünkü "toksik insan" kelimeleri Bir anlaşmazlık meydana geldiğinde yerleştirilmesi çok kolay bir etiket, çünkü diğerinin içindeki tüm olumsuz sorumluluğu...