günümüzde içinde yaşadığımız sosyal çevrenin üzerimizdeki etkisini vurgulayan sağlıkta yeni bir düşünce akımı var (psikososyal faktörler). Bu güncel, insanlar ve...
Psikolojik esneklik normal ve uyarlanmış işleyişi engeller ve acı çekmenin en fazla ya da yoğunlaştırıcı faktörlerinden biridir. Bu, psikolojik esneklikte...
Öğrenilmiş çaresizlik psikolojide nispeten yeni bir kavramdır. Ancak, salgınlarda depresyon kadar önemli olmasından dolayı, giderek artan bir şekilde bahsedilmektedir. Ama...
Kırık bir kalple bile bu deneyime bir anlam bakacağım. Yürümeye devam edeceğim. İhtiyacım olduğunda incineceğim. Vücudumun ağlaması gerekenleri ağlayacağım. Nasıl...
Kendimizi kaç kez kontrol edemediğimiz durumlar hakkındaki düşüncelerden kurtardık? Ek olarak, bu süreyi etkileyebileceğimiz diğer yönleri değiştirmek için kullanmak yerine...
Kişiliğimiz çocukluk döneminde kuruludur ve o andan itibaren ilişki kurma tarzımız farklı sevgi tarzlarını gösterecektir. Zor, endişeli veya güvenli ilişkiler...
Optik illüzyonlar Bizi her zaman cezbediyorlar, bizi şaşırtan ve kızdıran duyularımız için küçük zorluklar var: ¿Rakamlar hareket? ¿Onlar yüzler veya...
Ikigai, "olma sebebi" olarak çevrilen bir Japonca kelimedir. veya "her sabah uyanmamızı sağlayan hayati amaçlar". Japonlar için hepimiz içinde kendi...