Bütün makaleler - Sayfa 1839

Aşama korkusunun üstesinden gelmenin 4 yolu

Gerçekten yetersiz anlarda size saldıran felç edici bir gerginlik. Tüm aklını kaplar ve seni boş bırakabilir. Sahne korkusundan bahsediyoruz, bir...

Sosyal bilimleri anlamanın 4 yolu

Sosyal bilimler davranışlarımızı çok özel bir perspektiften anlamaya çalışmaktadır.. Bu nedenle, davranış tarzımızı incelemeye başlamak için, önceki bazı fikirlerin üstlenilmesi...

HAYIR demenin 4 yolu

"HAYIR" olduğu kadar kısa bir kelimenin bazen telaffuz etmek kadar karmaşık olduğuna inanmak zor görünüyor.. Hepimiz bir şeyi yapmayı reddetmek...

Çocuklarınızla bağlantı kurmanın 4 yolu

Bütün ebeveynler, kalbimizi eriten çocuklarımızla bağlantı anları için sabırsızlanıyor. Sizin için, ebeveyn olarak, onları bağlamak esastır. Ayrıca, bu bağlantının sizin...

Sıradanlıkla mücadele etmenin 4 yolu

Vasat olmak bir tutum ve yaşam tercihidir. Fena değil çünkü bir kusur, çünkü kendinize minimum kabul edilebilir. Yapmamayı, riske atmamayı,...

Acı veren duyguları hafifletmenin 4 yolu

Acı, yardım edemeyeceğimiz ama hissedebileceğimiz bir şeydir.. Duygular olumsuz ve pozitif olsa da, bu ilk olanlar bize, bazen bizi aşan...

Ebeveynlerin, çocuklarına itaatsizlik ettiklerinde yaptıkları 4 başarısızlık

Çocuklara ya da kızlara bakan herkes, belli yönlerden, saatli bir bomba gibi olabileceğini biliyor. "Kötü" davranış ve öfke nöbetleri şaşırtıcı...

Bir ilişkiyi yok eden 4 faktör

İlişki, tüm korku ve güvensizliklerimizin ortaya çıktığı yakın bir temas kurulduğundan, bizi sürekli teste sokan bir bağdır. Çift terapistleri için...

Kendin için yapmaya başlaman gereken 4 deneyim

Yaşamınız boyunca kendinize izin verebileceğiniz birçok olumlu deneyim vardır., Aynı zamanda, bunları gerçekleştirmeniz gereken kapasite, kişisel gelişiminize göre büyüleyicidir. Kısacası,...