Bütün makaleler - Sayfa 1834

Kararlı çiftlerde yaygın olarak görülen 4 tip kriz

Çift sürekli olan bir gerçektir inşaat ve yeniden yapılanma (evrim). İki insanın birbirini sevmesi, ilişkilerinin iniş ve çıkışlardan, zorluklardan ve...

Duyguları kendi kendine düzenleyen 4 teknik

Nedense farklı duygular doğar ve onları sisteme dahil etmek asla iyi bir fikir değildir, onları içimizdeki baskı altında kapatacaksınız, aynı...

Daha iyi uyumak için 4 yoga tekniği

Uykusuzluk çeken ve günlük yoga tekniklerini uygulayan insanlar daha iyi uyumak için her türlü avantajdan faydalanın. Örneğin, daha uzun süre dinlenirler,...

Kaygıyı azaltmak için 4 etkili nefes alma tekniği

Nefes alma teknikleri bizi bu metabolik hareketin fiziksel bir süreçten çok daha fazla olduğunu hatırlamaya zorluyor. Çünkü iyi nefes almak...

4 daha iyi uyku teknikleri

Sık sık, stres ve endişe, uykusuzluk gecelerimizde muzaffer bir şekilde çalışan işgücülerdir.. Onları kontrol etmek, zihnimizin söylentisini ve vücudumuzun gerginliğini...

Güvensiz bir kişiyi ortaya çıkaran 4 işaret

Hiç kimsenin hayatta kalmayı arzu edebileceğini düşündüğünüzde, kendinizi aşağılık hissetmenize neden olan, belki de gerçek bir enkaz olan biriyle tanıştınız...

Düşük duygusal zekanın 4 belirtisi

Duygusal zekanın düşük olması, her tür sosyal ilişki üzerinde önemli etkiye sahip olabilecek bir problemdir. Hatta bazı uzmanlar duygusal zekanın...

Otizm Spektrum Bozukluğu ile karakterleri olan 4 TV dizisi

Kurgu çalışmaları, çoğu insanın durumlarını anlamayan sonuçlarına katlanan azınlıkların günden gününe duyurulmasının çok iyi bir yoludur.. Otizm Spektrum Bozukluğu Olan...

İlk buluşmada hile yapmayan 4 işaret

Ana bara yeni girdi. Bu senin ilk kör randevun ve nasıl devam edeceğin hakkında hiçbir fikrin yok. Kiminle buluşacağını merak...