Bütün makaleler - Sayfa 1815

Duygusal refahınızı geliştirmek için 5 Farkındalık egzersizi

İçinde bulunduğumuz, sürekli olarak yeni teknolojilere bağlı olduğumuz bu yoğun dünyada, zihin bizi stresli, gergin ve hatta endişeli hissettiren düşünce...

Yeni başlayanlar için 5 pilates egzersizi

İçinde yaşadığımız stresli ve ultra bağlı dünyada, spor esastır. Rahatlamamıza yardımcı olur, diğer insanlarla tanışmamızı kolaylaştırır ve adrenalin oluşturur. Yeni başlayanlar...

Görselleştirme ile 5 meditasyon egzersizleri

Aklı dinlendirmenin hem fiziksel hem de psikolojik sağlığımız için sayısız faydası var. İç dengeyi ruh ve beden arasındaki içsel dinleme...

Çocuklar için 5 sanat terapisi

Çocuklar harika kaşifler. Gün geçtikçe yeni şeyler tanıma ve keşfetme motivasyonlarını ifade ediyorlar. Onlar kendilerini çevreleyen her şeye hayret eden ve...

Skolyoz önleme ve tedavi için 5 temel egzersiz

Sırt sorunları, acı çeken kişiye çok fazla acı verebilir ve günlük yaşam aktivitelerinin gerçekleşmesini engelleyebilir. Vücudun bu bölgesindeki bu sorunlardan...

Psikolojik bozukluklarla ilgili 5 rock albümü

Sanatsal tezahürler genel olarak alıcı bir kitleye yönelik iletişimsel bir işleve sahiptir. Normalde, iletilecek içerik duygular, fikirler, düşüncelerdir ... yani,...

Üzüntü ve depresyon arasında 5 fark

Psikolojik dilin çoğu popüler alan haline geldi, ancak her zaman bu kadar doğru yapmamış veya uygun denklemleri takip etmemiş.. Bunun...

Narsisizm ile benlik saygısı arasındaki 5 fark

David Levithan bir keresinde şöyle dedi: "Narsisizm. Boy aynası olmadığıma inanamazdın. " Gerçekte, varlığın meşruiyetinin yanı sıra benlik saygısı aramaktır....

Aşk ve sevişme arasında 5 fark

Sevişme, bazen insanların yaptıkları ya da söyledikleri herhangi bir şeyi kontrol etmediği ve çaresiz oldukları hissini yaşayacakları kadar yoğun bir...