refah - Sayfa 273
İyileşen ancak iz bırakan 5 yara
Dünyaya geldiğimizden bu yana geçen her zaman sayısız şey oldu. Bazıları iyi ve diğerleri, ruhun yaraları, çok değil. Bir sırt...
Sizi mutlu eden 5 zehirli alışkanlık
Bizi tanımladığımız alışkanlıklar ya iyi ya da kötü için, çünkü sadece engelleri aşmamıza yardım eden stratejiler gibi egzersiz yapamazlar, aynı...
Sabır geliştirmek için 5 basit alışkanlık
Birçoğumuz, daha akıllıca yaşamak için sabrı geliştirmenin çok önemli olduğunun farkındayız. Fakat istemek ve başarmak arasında büyük bir fark var....
Tam zamanlı anneler için 5 sağlıklı alışkanlık
Tam zamanlı anneler harika bir iş çıkarıyor, ancak bazen kendilerini unutuyorlar. Endişeler, dinlenme eksikliği ve aynı anda birkaç şeye dikkat edilmesi...
Sizi hayallerinize yaklaştıracak 5 alışkanlık
Bir hedefe ulaşmak istediğinizde, sadece izlemenize yardımcı olacak gerekli alışkanlıkları edinmeye konsantre olmanız gerekmez. Yaptığın her şey önemli. Ve birçok...
Aklını fakirleştiren 5 alışkanlık
Akılda olanlardan daha büyük bir yoksulluk yok. Bu sizi daha az hissetmenize ve inaktif ve utangaç olmanıza yol açar. Bu...
Karizomunuzu geliştirmek için 5 alışkanlık
Rutininizde, karizmanızı geliştirmeye yönelik alışkanlıklar var? Paul Rand'ın dediği gibi, "bir şeyin nasıl yapıldığı veya sunulduğu genellikle ne olduğundan daha...
Vicdan ile yemek yeme 5 alışkanlığı
Vicdanlı yemek yemek için, yemek yeme alışkanlıklarına ilaveten yiyecek alışkanlıklarına bakmak gerekir. Yutmayla ilişkili düşünce ve duyguları kontrol eder. Zekayla...
