Mükemmeliyetçiyseniz, her şeyin mükemmel olmasının ne kadar zor olduğunu bilirsiniz.. Mükemmeliyetçiliğin birçok alanda ne kadar işe yaramaz olduğunu bile fark...
Dikkatlilik uygulamak belli temel bilgileri gerektirir.. Ancak bunlar karmaşık değildir. Bu teknikle başlamanın anahtarı Amit Ray'in sözleriyle bulunabilir, "Yaşamın anksiyetesine...
Aptalca görünüyor, ancak birisini yakından tanımamıza izin veren bazı özelliklere sahip olmak, şüphesiz bizi Don Juan veya Doña Juana'ya dönüştürebilir.. Flört...
Eğitmek kolay bir iş değildir. Büyüme sürecinize, özellikle de çocuklarınıza eşlik etmek, yaşamdaki en faydalı fırsatlardan biridir. Ancak, ödüllendirmek, zaman...
Abartılı narsisizm nedenleri eksikliklerle ilgili ve çocukluk döneminde aşırılıklarla. Bazen hakim olan bir eksiklik kalıbıdır. Doğru etkileri veya uyaranlara sahip...
Sağlıklı ilişkiler kalıcı bir mutluluğun tadını çıkarır, sürekli aşık olur, çatışma eksikliği ... Ancak bunların hiçbiri doğru değildir. Sağlıklı bir...