psikoloji - Sayfa 295
Kanser hastaları Zamanımızın kahramanları
Kimse beklemese de, kanser kapımızı çalıyor. Hastalık her gün sahneye girer, asla görmek istemediğimiz madalyonun yüzüdür. Her şey bir teşhisin...
Hastalık ve suçluluk, ilişkiniz nedir?
Hastalık ve suçluluk, insanları etkileyen, ürkütücü bir binomdur. Hem fiziksel hem de psikolojik sağlık sorunlarıyla yüzleşmeye ek olarak, hasta olma...
Akıllıca sinirlen
Öfkesine hâkim olan, en büyük düşmanına hâkimdir.. (Konfüçyüs) Öfke normal ve olağandır, ancak bazen öfkemizle ne yapacağımızı bilemeyiz. Demek istediğim,...
Duygusal enerji
Biraz depresyon hissetmeye başladığımızda yorgunluk ve halsizlik biriktiriyoruz. Daha önce olmayan engelleri ve sorunları buluruz, zaman daha yavaş geçer ve...
Endorfinler, mutluluk hormonları
1975 yılında “mutluluk molekülleri” olarak da bilinen endorfinler keşfedildi. John Hughes ve ortakları tarafından. Vücudumuzun ürettiği ve morfine çok benzeyen...
Kanatlarını bul ve potansiyeline ulaşmak için onları kullan.
Hepimizin kanatları var, ama bazen o kadar gizlidir ki onları bulmak zor. Bazı insanlar kendilerine sahip olduklarını bilir, ancak kesilme...
Neyi sevdiğini bul ve seni öldürmesine izin ver
Zihin aşkı bozar, aşkın ne düşündüğünü düşünmek onu bir sorun haline getirir. Entelektüel bir anlam vermeliyiz. Ama sevdiğin şeyi bulmak,...
İçinizdeki dengeyi bulun
Yaşamımızda dengeye sahip olmak, sağlıklı olmak ve istenen mutluluğu elde etmek için çok önemlidir.. Aslında, mutluluk, bir maksimum yüceltme durumundan...
