refah - Sayfa 279
Yeni başlayanlar için 5 pilates egzersizi
İçinde yaşadığımız stresli ve ultra bağlı dünyada, spor esastır. Rahatlamamıza yardımcı olur, diğer insanlarla tanışmamızı kolaylaştırır ve adrenalin oluşturur. Yeni başlayanlar...
Görselleştirme ile 5 meditasyon egzersizleri
Aklı dinlendirmenin hem fiziksel hem de psikolojik sağlığımız için sayısız faydası var. İç dengeyi ruh ve beden arasındaki içsel dinleme...
5 alaycı diyojen cynic, cümle
Sinik olan Diogenes'in cümleleri, bize en dürüst filozoflardan biri hakkında konuşur. tüm zamanların. Yani, gerçeği anlamak ve gerçeğe sevgiden başka...
Mutsuzluğu artıran 5 bağımlılık
Bağımlılıklar insana eşlik eden bir gerçekliktir, çünkü bir şekilde, her zaman bir şeye veya birine bağlı olacağız.. Bu kendi içinde...
Bizleri felç eden 5 kader inancı
Birçoğumuz farkında değiliz birlikte çalışıyoruz yerleşik kaderci inançlar. Ne zaman ve nasıl bir saat olduğunu bilmeden filtrelerler ve yıllarca orada kalırlar.....
Sabah 9'dan önce yapabileceğiniz 5 şey
Çoğu zaman, günün başında hak ettiği önemi vermez. Ne yazık ki, birkaç kez güne stresle başlıyoruz, acele ve ıstırap. Sorun...
Zihinsel olarak güçlü ebeveynlerin yapmadığı 5 şey
Zihinsel olarak güçlü olmak, ebeveynlik söz konusu olduğunda hayati olan yaşam için temel bir beceridir.. Zihinsel olarak güçlü bir ebeveyn...
Çok sezgisel insanların farklı yaptıkları 5 şey
Steve Jobs dedi ki "Sezgi, akıldan çok, çok güçlü bir şeydir". Ve sebebi yoktu. Aslında, kendisi, birçok büyük dahiler gibi,...
