Zehirli çalışma 7 uyarı işaretleri

Eve mi dönüyorsun ve işten çıkamıyorsun? Patronunu mu yoksa bitirmek zorunda olduğun projeyi mi hayal ediyorsun? Yarın yapman gereken rapor hakkında düşünmeyi bırakamıyor musun? Belki toksik bir iş yapabileceğini bile düşünmedin.

Pek çok insan bir kereden fazla ofise gitmemek ve izinli bir gün geçirmekten keyif almak istedi. Bu bir alarm sinyali değil, doğal bir şey. ancak, İşinizi düşündüğünüzde olumsuz duyguları çok sık gösterir, endişe vericidir.. Toksik bir işte bulunduğunuz uyarı işaretleri nelerdir??

24 saat bağlı

Eve geldiğinde, hafta sonları veya izin günlerinde hala e-postaları kontrol ediyor musun?? Teknolojilerden uzak durmanıza ve sizi çevreleyen şeyin tadını çıkarmanıza izin verin. Belki de işinize odaklandığınız için, çok daha değerli anları kaçırıyorsunuzdur.

Bazen günden güne o kadar emiliyoruz ki, her şeye sahip olduğu önemi veremiyoruz.. Yaşamak için çalışmak zorundasın, çalışmak için yaşamak değil. Günün 24 saati sizi köleleştiren bir işte çalışıyorsanız, bir şeylerin değişmesi gerekir..

Bu bağımlılıktan yavaş yavaş kurtulmaya çalışın. Ve patronuna söyle. İşten hemen sonra telefonu kapatmayı deneyin veya ofiste değilseniz sürece e-postayı açmayın. Hayalleriniz de gelişecek.

Kötü iş ortamı

Herkesle iyi geçinmek imkansızdır, ama kimseyle iyi geçinmek de imkansızdır.. Bazı meslektaşlarınızla diğerlerinden daha fazla yakınlığınız olması normaldir. Aynı zamanda daha fazla çaprazlanmış ve onunla bir kahve paylaşmak istemeyen birisinin olması da mantıklı. İyi olmayan, olumsuz, komplocu, depresif ya da kıskanç insanlarla çevrili olmak..

Kötü bir çalışma ortamı, kendi sektöründe bir şirket liderinin yıkılmasına neden olabilir. Önemsiz değildir ve gerçek bir toksik çalışmada dışardan ideal bir iş olarak görülen şeyi dönüştürebilir. Duygusal vampirlerden kaçın!

5 yıl çalışıyorum

Bir iş zirvesi yıllarca sürmez. Önemli görevleri ve projeleri bitiriyorsanız, ancak sorumluluk ve görev listeniz azalmıyorsa, bir şeyler yanlış olur. Bilgin olmadan işlerini ekledin ya da ara vermen gerektiğini bildirmen gerek..

Bazen, çok önemli bir raporu bitirdikten veya aylarca çalıştıktan sonra büyük bir işlemi kapattıktan sonra bir mola yaklaşıyor. En azından, nefesini düzeltir ve tekrar bu basıncı kaldırabilirsin..

Yönetici olmanız veya en düşük çalışma ölçeğinde olmanız farketmez. Herkes daha az stresli çalışma aşamalarına ihtiyaç duyar. Ve daha fazlası, aylarca süren aşınmadan sonra.

Baş-kabadayı

Çalışmanızın harcanabilir olduğunu görmenizi sağlarsa, çalışanlarıyla açık bir şekilde dalga geçer, görevli kişilerle yaptığı görüşmelere ilgi duymaz, sağa ve sola itiraz eder veya sürekli size bağırır ... Evet, bir kabadayı patronunuz var. Onu yoksaymak nasıl imkansız, İdeal olanı duygusal sınırlarını belirlemektir.. Yani, ayna olun: sözlerinizi yansıtın ve onların sizi etkilemesine izin vermeyin.

Farklı reddediyorum

Cinsiyet, yaş, din veya cinsel tercih temelinde ayrımcılık toksik iş ile eş anlamlıdır. Durum gerçekten dayanılmaz hale gelirse, harekete geçmek zorunludur. Üstün veya insan kaynaklarından sorumlu insanlara söyleyebilirsiniz., önlem almak için.

Yine de, durum aynı kalmaya devam edebilir hatta ağırlaşabilir. Bu durumda, yardım istemek ve yasal tavsiye almak uygundur..

Tabii, sizden bir belge hazırlamanız istendiyse, şahit olduysanız veya cinsel taciz veya işyerinde herhangi bir şiddet türünün mağduru olduysanız, işiniz yalnızca zararlı değil, aynı zamanda Suçlu davranışını gizleyebilir.

Genelleştirilmiş devamsızlık

İnsanların doktora gitmeleri, hastalanmaları ya da işlerini kaçırmaları gereken öngörülemeyen bir olay yaşamaları yaygındır. Fakat işçiler arasında genel kural olarak yüksek derecede devamsızlık söz konusuysa, bu zehirli bir işin olduğuna dair açık bir uyarı işareti..

ve sadece fiziksel bir hataya değil, aynı zamanda başka bir psikolojik olaya da atıfta bulunuyoruz.. Birincisi, her ay en az 3 günlük konumunuzun bulunmamasını ifade eder. İkincisi, ofiste çalışmakla çoğu zaman iş dışı faaliyetler yapmak için harcanan bir zihinsel devamsızlık biçimidir..

Çalışan koruması yoktur

Terfi imkanı olmayan bir şirketseniz, çalışanlar için pozisyon rotasyonu veya gerçek bir kariyer planı bulunmuyorsa, şirketiniz korumanızı izlemiyor olabilir. Elbette çünkü müşteri tabanınızı arttırmak veya maliyetlerden tasarruf etmek gibi kendi çıkarlarınıza daha fazla odaklanır., ve çalışanlarına zarar vermek.

ayrıca, İşçilerin refahını sağlayacak bir departman ya da bir grup insan olmadığı zaman sorun ağırlaşıyor. Bu durumda, inisiyatif sahibi bir kişiyseniz ve ileriye doğru bir adım atmaya cesaretiniz varsa, anlaşmazlıklarınızı ifade etmek ve çözümler önermek iyidir..

Herhangi bir işten ayrılmadan önce, zehirli bir iş olduğundan şüphelenseniz bile, palyatif önlemler almak iyidir. Demek istediğim, diyalog ve anlaşma yoluyla çözümler aramak. Birkaç denemeden sonra bu etkili olmazsa, iş değiştirmeyi düşünmelisiniz.

Zehirli bir patrondan nasıl kurtuluruz Hayatınızı imkansız ve cehenneme çevirmeden, onunla başa çıkmak için toksik bir patrondan kurtulmak için size bir dizi anahtar sunuyoruz.