Eşimle nasıl uzlaşılır

Bir çift ilişkide, sonraki uzlaşmanın kapısını açan tartışmalar ve kriter farklılıkları olabilir. Bazen, gurur meselesi ya da diğerinin ilk adımı atan kişi olma arzusu nedeniyle, bu birleşme her iki tarafın istediğinden daha uzun süre ertelendi.

Eşinizle yapıcı bir ilişkide uzlaşırken, ilişki dengesini ve uyumunu yeniden kazanır. ¿Eşimle nasıl uzlaşılır? Psychology-Online'da, diğerine karşı açıklığa kavuşmanız için size fikirler veriyoruz..

1. Bir caydırmadan sonra ortağımla nasıl uzlaşılır
2. Sizi bir çiftin uzlaşmasından uzaklaştıran 4 hata
3. İçtenlikle çift uzlaşmak için 3 ipucu

Bir caydırmadan sonra ortağımla nasıl uzlaşılır

Bu yazıda size bu amacı gerçekleştirmeniz için beş ipucu verdik:

1. Çatışmaya değil ilişkiye odaklanın

Bu tür bir anda, esas olarak doğru olma arzusuna özel bir ağırlık vermekten uzaklaşmanın nedenine ya da tam tersine, ilişkinin özenine öncelik vermek.
Bu, örneğin, başkalarında veya kendisinde gözlemlediği kusurlara rağmen, sosyal ilişkilerini takdir ettiği zaman, herkesin genel olarak hem aşk hem de dostluk düzleminde yaptığı bir şeydir..

2. Özür dile

Belki de tam olarak ne söyleyeceğinizi bilmiyorsunuz veya bu konuşmayı nasıl başa çıkabileceğinizi dolaşıp başlıyorsunuz. Bununla birlikte, içtenlikle özür dilemenin basitliğine bahse girebilirsiniz. Diğer kişinin gözlerine bak ve bu mesajı ifade et bu sadece ilişkiyi değil aynı zamanda kendi aklını da besler..
Özür dileme girişiminde bulunan eşiniz ise, ayrıca size iddialı bir şekilde cevap vermek.

3. İki kişilik bir plan düzenleyin

Takvim boyunca, kutlama için birçok farklı neden var, ancak çiftin ortak bir yanılsama güdüsü oluşturma girişimi olabilir. Bir birleşme gerçekleştiğinde, doğru zaman bilinçli olarak o anı yaşa İkili bir planın planlanması yoluyla. Her zaman yapmak meselesi değil, bazen de.

4. İlişkinin mahremiyetine dikkat edin

Tartışmalar ve uzlaşmalar tüm çiftler için senaryoların bir parçasıdır. Ancak, ilişkinin mahremiyetine değer vermek ve bu tür yönleri yalnızca bu gizliliğe saygı duyan arkadaşlarınızla paylaşmak çok önemlidir. Bazen çatışmanın dışında biriyle konuşmak, psişik bir seviyede size yardımcı olabilir..

5. Uzlaştırmak için kibar kelimeler kullanın

Dil aracılığıyla, bir çift tartışmasında ve uzlaşmasında gerçeği etkilersin. Kullanımını güçlendirir yakınlığı besleyen tür kelimeler. Ve sohbetteki ortağınızın adını daha sık tekrarlayın..

Sizi bir çiftin uzlaşmasından uzaklaştıran 4 hata

¿Ve neden bu önemli an bazen bu kadar uzun süre erteleniyor??

1. Geçmişi günümüze getirin

Tartışmada bir çift görüşme yaparken, dünün bir parçası olan meseleler hakkında önceki çift tartışmaları yeniden adlandırmanız çok az işe yarar. Geçmişin kapısını açtığınızda bunalmış hissedersiniz.

2. Kötü bir zaman seçin

Kötü bir gün geçirdiğinde ve yorgun hissediyorum iş için, daha sabırsız olduğunuz için bu sohbeti beklemede kalmaya pek yatkın değilsiniz. Sessiz bir an seçin o anda cep telefonunu kesmeden konsantre olabileceğiniz.

3. Her zaman inisiyatif almaktan yoruldunuz

Çift ilişkide denge olmalı. Uzlaşmanın inisiyatifini her zaman aynı kişi olduğunda, adım atmaktan yorulduğu zamanlar olur, çünkü olanların ana ağırlığını üstlendiğini hissettiğini hisseder..

4. Birçok tartışma

Bir çiftin ilişkisinde sürekli tartışmalar ve uzlaşmalar olduğu zaman, kahramanlar aynı zamanda ruh halini yıpranan bir ilişkinin dinamiğine daldıklarının farkına varırlar. Kendinizi bu durumda bulursanız, aşağıdaki makaleyi okumanızı öneririz: Ortağımla saçmalık için çok tartışırım: ¿ben ne yaparım?

İçtenlikle çift uzlaşmak için 3 ipucu

Uzlaşma, sorunu çözen kahramanlar arasında yalnızca içten ve gerçek olan bir eylemdir. Bu, olanların etrafındaki yüzeyselliğinden uzlaşma arzusuna düşmekle ilgili değil.. ¿Dürüst ve içten bir şekilde nasıl uzlaştırılır?

1. Tartışma Nedeni. Tartışmayı motive eden sorunun netleştirilmesi ve çözülmesi olumludur. Bunun için sohbeti her zaman gerçeklerin tanımına götürmeniz ve kişisel değerlerin seviyesine girmemeniz tavsiye edilir..
2. Sorumluluk almak. Bir tartışma gerçekleştiğinde, her ikisi de o anı üretmek için bir şekilde işbirliği yaptı. Ayrıca herkes dahili olarak öz eleştiri yapabilir.
3. Bir öğrenmeyi çıkarın. Her yeni deneyim, çiftlerin konuşmalarıyla yüzleşecek, iddialı iletişime değer veren yeni kaynakların ve araçların geliştirilmesi hakkında bilgi edinmek için yeni bir fırsattır..

Bu makaleye bir soru ile başlıyoruz: ¿Eşimle nasıl uzlaşılır? Mutabakat için yaratıcı fikirler hakkında eşinizle işbirliği içinde bir teklif dekalogu yazabilirsiniz..

Bu makale tamamen bilgilendiricidir, Çevrimiçi Psikoloji bölümünde, teşhis koyacak veya tedavi önerecek fakültemiz yoktur. Sizi, davanızı özellikle tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz..

Benzer makaleleri okumak isterseniz Eşimle nasıl uzlaşılır, çift ​​terapisi kategorimize girmenizi tavsiye ediyoruz.