Maksimum zevk almak için tantrik seks 7 egzersizleri

Muhtemelen "Tantrik seks" terimini daha önce duymuşsunuzdur.. Konuyla ilgili çok bilgili değilseniz, "Kamasutra" ile benzer bir şey olduğunu düşünebilirsiniz. Aslında, Kamasutra ve tantrik cinsiyetin ilgisi yok.

İlki, bir dizi cinsel pozisyonun ortaya çıktığı bir kitap olsa da, tantrik seks, cinsel deneyimi artıran bir Hindistan felsefesi olan Tantra'nın uygulanmasına atıfta bulunur..

• İlgili makale: "Tantra'nın Mensalus ile faydalarını keşfedin"

Tantrik seks: nedir?

Öyleyse, gerçekte, bu şekilde tantrik seks yoktur, ancak Tantra vardır. Batı'da cinsel pratikle ilişkili olmasına rağmen, Tantra Budist kökenli bir bütünsel deneyimdir. Bu uygulama, insanların kendilerini çevreleyen ve kendi iç enerjilerinde neler olduğunun farkında olmalarına yardımcı olur.

Varoluşçuluk ve "şimdi ve burada" yani şu andaki. Dolaylı olarak, yaşama yönelik bu tutum cinselliği etkiler çünkü yargısal olmayan bir zihniyet, kişinin kendi varlığıyla ve eşininkiyle bağlandığı.

Tantra, daha fazla özgürlükle yaşamamızı sağlar ve başkalarını sevme yolunu ve duyuları geliştirmemize yardımcı olur.. Ayrıca, şu anki anda olmamız sayesinde duygusal bağlantı ile eş anlamlıdır, kendimizle ve sevdiklerimizle kaynaşır. Tantra cinsel deneyimi yoğunlaştırır, çünkü tüm dikkatini cinsel pratikte gösterir. Zihin ve beden, duyu ve deneyimleri birleştirir ve yoğunlaştırır..

Tantrik seks 7 egzersizleri

Bu nedenle, tantrik seks uygulamak için, Tantra uygulamak gereklidir. Ve ... bunu nasıl yapmak mümkün??

sonra bu uygulamayı denemenize yardımcı oluyoruz ve cinsel deneyiminizi geliştirmenize yardımcı olabilecek bir dizi egzersiz sunuyoruz. ve bu nedenle, bu eylemden elde edilen haz.

1. Kutsal hediye

Şimdiki zaman, hiç şüphesiz, kendisiyle bağlantı kurmanın en iyi yoludur. Odağı buraya ve şimdi ortaya koymak, aklımızı aydınlaştırmaz, böylece daha derinden teslim edebiliriz. Aslında, geçmişe veya beklentilere odaklanırsak, yalnızca orgazmı değil ereksiyonu elde etmek çok zordur.. Tantra için var olan tek zaman şu an..

Şimdiki kutsal bir an olarak kabul edilir. Fikirleri, düşünceleri, hatıraları ve hayalleri birbirinden ayırabilmek için, kişinin deneyimine açık olmak, mekanın, durumun, çiftin derisinin, saçlarının, kokularının farkında olmak gerekir ... Akışın kapısını açmak için İkisi arasında duyumlar ve enerji, burada ve şimdi dikkat odaklanmak için gereklidir. Tantrik solunum yaparken bu mümkündür.

Nasıl yapılır? Cinsel ilişkiden hemen önce, bir diğerinin önünde çıplak, çiftin önünde durmak gerekir. Tantrik solunum, kendinizi susturmak ve ilham ve son kullanma tarihini kontrol etmek için kullanılır, böylece odak, burundan havanın içeri girmesi ve çıkması üzerinde olur. Gözlerini kapalı tutmalısın ve beş dakika boyunca yapmalısın. Biri nefesini kontrol ettiğinde, diğerinin nefesini bağlamanın ve her iki nefesi birleştirmenin zamanı gelmiştir. Ardından ortağımız, bağlantı kurduğumuz ve deneyimden tek bir varlık olarak keyif aldığımız biri olmaya başlıyor ...

2. Görsel iletişim

Doğrudan başkasının gözlerine bakmaktan korkan birçok insan var, ancak bakışta binlerce kelimeden daha fazlası var. Birbirlerinin önünde çıplak, sadece cinsel temas koruyarak bağlantıyı artırmak mümkündür.

Bağlantıyı sağlamak için, sadece çiftin önünde çıplak oturmak ve ne hissettiğini ve ne hissettiğini deşifre etmek gerekir. Bu özel anda olanların farkında olmakla ilgili. Her ne kadar başlangıçta rahatsız edici olabilse de, sonunda duygularınızı soyunmaya başlayacaksınız. Gerisi sadece geçecek.

• Dört dakika boyunca birbirlerine bakan iki kişinin nasıl davrandığını bilmek ister misiniz? Bu makalede şunu görebilirsiniz: "Gözlerinizi 4 dakika tuttuğunuzda bu olur (sosyal deney)"

3. Çakraların kontrolü (enerji merkezleri)

Tantra, dikkatin odağını vücudun enerji merkezleri olan çakralara koyar.. Bu uygulama, samimi ilişkilerin üyeleri arasındaki enerji alışverişini desteklemekte, bu felsefeden altı oldukları anlaşılmaktadır. Erkeklerden üçü (içgüdüsel-cinsel, duygusal ve zihinsel-ruhsal) ve üçü kadın.

Bunlar aynı şekilde birkaç merkez içerir. Örneğin, içgüdüsel-cinsel şunlardan oluşur: kök (1 °) ve cinsel (2 °); ve solar pleksus çakrasıyla (3 °), kalbi (4 °) ve laringeal çakrasıyla (5 °) duygusal olanı. Bu noktaların her birinin cinsel davranış üzerinde etkisi var.

Çakraları çalıştırabilmek için, birinin yüzü aşağıya dönük olması gerekir ve çift, daha sonra, 7 ana olana kadar ayaklarından ilk çakraya kadar vücudun her yerine masaj yapabilir. Daha sonra, yüzü aşağıya bakan çiftin üyesi arkanı döner ve diğeri taçtan ayaklara doğru bir masaj yapar. Çift üyelerinden birinin vücudunun tamamı masaj yaptıktan sonra iki rol değişir. Bu masajı bir kez yaptıklarında cinsel karşılaşmaya hazırlar..

4. Vadi keşfi

Tantra ayrıca dişil kült olarak da bilinir.. Kadınsı, kadınların yaşamsal deneyimlerine göre, hassasiyet, dinleme, yumuşaklık ve hassasiyet vb. Gibi arketipik özelliklere gönderme yapar. Aynı şekilde, kadınlar sadece çocuk sahibi oldukları için değil, aynı zamanda cinsel pratikte döngü ve zaman açısından ihtiyaç duydukları özel bakım nedeniyle yaşamın yaratıcılarıdır..

Tantrik erkeğe eşlik etmeye ve özünü zevk için kullanmaya meyillidir. Kadının zevkine olan bu özel ilgi, sırayla, kendisini etkiler. Çalışmak için, adam tam dikkatini ve ortağının bedenine alıcı dikkatini göstermelidir: Onu dinleyin, onu algılayın, incelikle ve bütünlüğüyle hissedin. Kadınların artan uyarılması da erkeğe büyük bir zevk sağlayacaktır.

• İlginizi çekebilir: "En keyifli 28 kadın mastürbasyon tekniği"

5. Yeni evreni keşfedin

Bu nokta bir öncekine benzeyebilir, ancak birincisi insanın bir çift olarak aldığı sinyallere veya Tantra'daki tanrıça Shakti olarak bilinen sinyallere dikkat ederken. Bu bilgi erkeğin (Şiva olarak da bilinir) bilincini uyandırır. Fakat insan vücudu keşfedilecek bir evrendir ve Uyanmaya ve keşfetmeye gidebileceğimiz farklı erojen bölgeler var..

Bunu yapmak için, çiftin üyeleri boş bir kağıt yapmalı ve her birinin diğerinin gövdesini hem öne hem de arkasına çekmelidir. Her biri eşinin vücudunun erojen bölgeleri olduğunu düşünen kısımlarını farklı renklerle renklendirir. Sonra fikirlerinin karşılaştırmasını yaparlar. Bir sonraki cinsel buluşmada keşiflerini yaparlar.

6. Farklı ritimler

İnsan adaptasyon için büyük bir kapasiteye sahiptir ve alışkanlık insanda doğuştan gelen bir şeydir. Bu, çiftle yakın temasta ritimleri değiştirmeyi gerekli kılar. Doğada her şey değişiyor ve aynısı cinsiyette de olmalı. Çeşitliliği ortak değiştirmeye gerek kalmadan kullanmak mümkündür. Yoğunlukların ve ritimlerin değişimi, heyecan enerjisini arttırır ve daha yoğun orgazm olmalarına yardımcı olur.

Uygulanabilen tantrik bir egzersiz aşağıdaki gibidir. Çiftin üyeleri samimi bir karşılaşmada olduğunda, okşamaların ritminin ve yoğunluğunun, özellikle erojen bölgelerinde değişmesi gerekir. Bu sadece ön hazırlıklarda değil, ilişki sırasında da yapılmalıdır. Örneğin, 6 yumuşak penetrasyon ve derin bir baskı yapmak mümkündür. Ayrıca 5-1, 4-1, 3-1, 2-1, 1-1 (ilk sayı yumuşak nüfuzlar ve ikincisi derin olanlar) bir kombinasyonunu gerçekleştirebilir ve ardından diziyi yeniden başlatabilirsiniz..

7. Vadi orgazmının ustalığı

Boşalma sürecinde ustalık kazanmak için Tantra ile ilgilenen birçok insan var., çünkü boşalma meydana geldiğinde, insan fiziksel enerjisini kaybeder ve toparlanma için zaman harcar..

Boşalma, en yüksek orgazm olarak anlaşılanın, kısa süreli olanın ve bir enerji patlamasının sona ermesinin sonucudur. Ancak boşalma alanı bizi tüm vücudun orgazmından oluşan vadi orgazmına götürür, bu ilişkiyi bitirmez çünkü ereksiyon yol açmaz ve klitoris rahatsızlık vermeden uyarılmaya devam edebilir.

• Daha fazla bilgi: "Erken boşalma ve psikoloji"

Vadi orgazmı, ilişkinin en büyük zevkinin anahtarıdır. Boşalma anının farkındalığını arttırmak için kullanılan tantrik bir teknik, önceki anın algılanması, yani kişinin boşaldığı anı durdurma uygulamasıdır. Birkaç saniye sonra harekete geri dönmek mümkündür. Öz-bilinçlilik halini desteklemek için, kendine aktif dinleme yapmak ve doruk orgazma yol açan zevkli hisleri tespit etmek gerekir. İlk olarak, iş yalnız yapılır. Belirli bir etki alanı olduğunda, çiftle çalışırsınız..