Erkekler için 6 doğal cinsel güçlendirici

Yakın ilişkilerinizi geliştirebilecek bazı bitkileri duymak nadir değildir. ve cinsel performansı arttırır.

Bu bitkilerin ve maddelerin cinsel yaşamınız üzerinde doğrudan bir etkisi vardır; hormonlarınızı, nörotransmiterlerinizi, enerji ve canlılık seviyenizi ve yataktaki performansınızı etkiler.

İlgili makale: "Hayal gücünüzü uçuracak 52 erotik cümle"

En iyi cinsel arttırıcılar

ancak, Bitkiler erkekler için cinsel güçlendirici olarak rol oynar?

Aşağıdaki satırlarda, yakın ilişkilerde potansiyelinizi artıran en iyi bitki ve maddelerin listesini bulabilirsiniz.

1. Tribulus terrestris

Sadece cinsel performansı arttırmak için kullanılmıyor, aynı zamanda vücuttaki testosteron seviyesini arttırdığı için, fitness devrelerinde kullandığı besin takviyelerinden biri de tribulus terrestris..

Tribulus, en bilinen doğal afrodizyaklardan biridir.. Libido, cinsel zindelik ve kas kütlesinin gelişiminde olumlu etkisi olduğu gösterilen dioscin, diosgenin ve protodioscin içerir..

Bir çalışma, beş gün boyunca tribulus tüketiminden sonra, bu çalışmaya katılan deneklerde testosteron seviyelerinin anlamlı şekilde arttığını göstermiştir. Diğer araştırmalar, araştırmaya katılan erkeklerin% 85'inin 30 gün sonra libidoda bir artış gösterdiğini ve% 94'ünün 60 gün sonra bir artış gösterdiğini ve tribulusun beyindeki androjen reseptörlerini artırdığını ve dolayısıyla libidoyu artırdı.

Tribulus, bu nedenle, bireyin yalnızca günlük aktiviteler için form almasına yardımcı olur, ancak cinsel performansı iyileştirir. Araştırmalar ayrıca daha fazla sperm ve daha kaliteli ürettiğini gösteriyor.

2. Muira puama

Aynı zamanda "Amazon Viagra" olarak da bilinir, fakat bilimsel adı ptychopetalum olacoides'dir..

Brezilya'nın yerli ağaçlarında bulunur ve kabuğu ve kökü kullanmak daha yaygındır. Araştırmalar, bu maddeyi alan kişilerin, takviyeyi iki hafta kullandıktan sonra cinsel isteklerini artırdığını göstermiştir. Çalışma katılımcılarının% 51'inde ereksiyon problemleri vardı ve bunlar önemli ölçüde düzeldi. % 62 oranında libido arttı.

Yaşlı erkekler için canlandırıcı ilaçların çoğunda kullanılır. Kısa vadede, penise giden kan akışını artırarak bireyin daha güçlü ve kalıcı ereksiyonlara sahip olmasını sağlar. Uzun süreli kullanımda cinsiyet hormonlarının seviyesi artar..

3. Ginkgo biloba

Bu bitkinin bilimsel adı ginkgo biloba'dır ve insan aklı için olumlu etkileri vardır.. Örneğin, hafızanın ve konsantrasyonun geliştirilmesine yardımcı olur. Ek olarak, bu bitki özellikle önemlidir, çünkü insanların erektil disfonksiyon durumlarında gelişmesine yardımcı olur. Yapılan çalışmalara göre dopamin ve büyüme hormonu seviyesini arttırmaktadır..

Bu nedenle, orgazm sonrası iyileşmeyi teşvik etmenin yanı sıra, erkeklerin cinsel isteklerinde, heyecanlanma ve orgazm geliştirme yeteneğinde bir artış olduğu görülmektedir. Ginkgo biloba, vücudun kan dolaşımını artıran ve beyindeki oksijeni artıran, daha sert ve daha uzun ereksiyonlara neden olan çok sayıda flavonoid içerir. Bu, birçok araştırmada sonuç veren çok güvenli bir tamamlayıcıdır..

4. Panax Ginseng

Her ne kadar bilimsel adı panax ginseng olsa da, popüler olarak ginseng olarak bilinir.. Çin, Japonya ve Kore gibi Doğu ülkelerinde yüzyıllarca cinsel gelişim ilacı olarak kullanılmıştır. Araştırmalar bu bitkinin enerjiyi, canlılığı arttırdığını ve libidoyu arttırdığını gösteriyor.

Önceki bazı bitkiler gibi, kan dolaşımını da arttırır ve nitrik oksit sentezini arttırır, bu nedenle sadece ereksiyon kapasitesini arttırmaz, ayrıca boşalmanın kontrolüne yardımcı olur. Çalışmalar ayrıca stres direncinin arttığını ve daha uzun süre dayanmanızı ve yatakta daha rahat olmanızı sağladığını iddia ediyor. Bu, kortizol seviyelerini azaltan büyüme hormonundaki artıştan kaynaklanmaktadır..

Araştırmalar, araştırmada panax ginseng alan kişilerin deneklerin cinsel işlevde plasebo alanlara göre anlamlı derecede daha iyi sonuçlar yaşadıklarını göstermiştir. Ginseng alan erkeklerin yüzde altmışı ereksiyona ulaşmak ve daha sonra devam ettirmek için gelişmeler buldu ve seks sırasında daha fazla cinsel istek ve memnuniyet yaşadıklarını söyledi. Ayrıca, tüketimleriyle birlikte yan etkileri de olmamıştır..

5. Shilajit

Shilajit, Himalayalarda bulunan doğal bir maddedir.. Cinsel sağlığınız için faydalı 85'ten fazla farklı besin, vitamin ve antioksidan içerir.

Himalayalardaki kayalardan gelen siyah ve kahverengi bir tozdur ve büyüme hormonunu ve dolayısıyla testosteron seviyelerini arttırdığı gibi, canlılığı ve yaşlanmaya karşı mücadeleyi geliştirmek için yüzyıllardır kullanılmaktadır. Farklı antioksidanlar ve mineraller içerir, vücudun daha fazla enerji üretmesine ve hem günlük hem de cinsel yaşamı etkileyen iyileşmeyi teşvik etmesine yardımcı olur..

Ayrıca, cinsel organlara kan akışını iyileştirmeye, penisin büyüklüğünü arttırmaya ve ereksiyonu iyileştirmeye yardımcı olurlar. Kişiyi rahatlatarak ve daha iyi uyumasını sağlayarak stres önleyici bir etki yaratır..

6. Epimedium

Epimedium popüler olarak Çince Viagra olarak bilinir, yin yang huo olarak bilinen bir ülke. Bitki bir afrodizyak ve erektil disfonksiyon için bir tedavi olarak kullanılmıştır.

Sildenafile benzeyen bir PDE-5 inhibitörü olan "icariin" adlı bir maddeyi, yani iyi bilinen Viagra'yı içerir. Bu, nitrik oksidin artmasına ve dolayısıyla vazodilatasyona neden olur; bu, penis ereksiyonunda bir artışa ve boşalma üzerinde daha fazla kontrol olmasına neden olur. Bu madde ayrıca daha fazla kan akışı sağlamak ve ereksiyon sırasında penisin boyutunu artırmak için kasları gevşetir.