Duygularınızla oynarken ne yapmalı

Duygular bizi savunmasız kılar, yani gerçeklikten aldığımız beklentilerle kendimize büyük bir acı da verebiliriz. Bu nedenle, ayaklarınızı yere koymak ve belirli davranışlara gerçekte olduğundan daha fazla önem vermemek daha iyidir..

Bununla birlikte, hiç kimse yüzde yüzünü, bir hayal kırıklığı yaşarken sevginin ya da dostluğun acısını, ihaneti ya da birinin duygularla oynadığı duyguyu koruyamaz. ¿Bu durumda ne yapmalı? Bilmek istiyorsanız, bu Psikoloji-Çevrimiçi makalesini okumaya devam edin duygularınla ​​oynadıklarında ne yapmalılar gereğinden fazla acı çekmemek.

1. Onların sizinle oynamalarını engelleme
2. Birisi duygularınızla oynadığında nasıl davranmalı?
3. Neden duygularla oynayan insanlar var?

Onların sizinle oynamalarını engelleme

Diğerlerinin duygularıyla oynayan insanları tanımlamayı öğrenebileceğimiz doğru olsa da, ilk adım kendin hakkında iyi hisset. Başka bir kişi için yanlış beklentiler oluşturmadığınızı aklınızda bulundurmanız önemlidir..

Duygularımızla oynamaya karar verdiklerinde, sonunda bize zarar vermek istemeyebilirler. Bazen bu davranışların arkasında iki kişi arasında gerçek bir çekicilik vardır, sadece bir tanesi daha ileri gitmeye istekli değildir, çünkü çekicinin arkasında daha derin bir şey yoktur..

Bu tür bir durumda durumu analiz etmek çok önemli olacak, belki de bir erkeğin veya bir kadının bizimle oynadığını düşünüyoruz, ancak gerçeklik oldukça daha karmaşık olabilir. Bir ortağı olan ve farklı birine ilgi duyan insanlar var, bu çok fazla içsel kafa karışıklığı yaratabilir ve davranışlarını gerçekten duygularla oynamayı sevdikleri gibi yorumlayabiliriz..

Özet olarak, seninle oynamalarını önlemek istiyorsan, Bu adımları takip edebilirsiniz:

1. Kendinle iyi hisset
2. Durumu objektif olarak analiz et
3. Kişisel güçlerini geliştir
4. Seninle oynadığını düşündüğün kişiyle konuş

Birisi duygularınızla oynadığında nasıl davranmalı?

Gerçekten de, bir kişinin bizimle oynadığını gözlemledikten sonra, benlik saygımızı ve psikolojik iyilik halimizi etkilememesi için bu durumdan kurtulmamız gerekecektir. Bunun için duygularınızla oynadıklarında ne yapacaklarını bilmek zorundayız:

1. İlişkiyi kesin

Birisi duygularınla ​​oynadığında ve seni incittiğinde, ilişkiyi kesmek Bu kişiyle radikal bir şekilde. Yani, onu görmek için aramayı, yazmayı veya mazeret aramayı bırak; ve sizi arar veya ararsa, cevap vermeyin ve ilgisiz olun. Hayatına devam et ve sadece kendine odaklan. Er ya da geç birisinin ilgisi varsa, yaşam belirtileri gösterir. Aksine, eğer hiç yapmazsa, kendini tanımlayacak. Duygular çok ciddi bir konudur, bu nedenle, kendinizi acıdan koruyun ve en gerçek ve içten duygularınızla oynamalarına izin vermeyin.

2. Kayıtsızlık ile hareket

Duygularınızla oynayan insanlardan önce uygulamaya geçirmeniz gereken ipuçlarından bir diğeri, size verilen zararın farkında olduğunuz andan itibaren o kişiye tamamen kayıtsız davranmaktır..

Zamanınız çok değerli ve bunu size değer veren, şefkat gösteren ve gerçekten de onların hayatlarının bir parçası olmak isteyen insanlarla paylaşmalısınız. Mesela, aşık olursanız, sadece size nasıl hissettiğini ya da sizinle ne yapmak istediğini söylemeyen sadece bir kişiye odaklanırsanız, basit bir gerçeğe sahip olmanız için daha değerli olabilecek birçok insanı özleyeceksiniz. yanlış yere dikkat.

Kendiniz için bunu doğruladığınızda biri senin duygularınla ​​oynadı, bir tutum benimseyerek hareket etmek kayıtsız için iyiliğini kurtar kişisel ve sizi gerçekten seven ve değerinize değer veren insanlarla daha mutlu bir hayatın tadını çıkarmaya başlayın. İlk başta size maliyeti olsa da, sizinle oynayan birinin, bir çift olarak ya da bir arkadaş olarak sizi kaybedeceğini düşünün, çünkü bunu hak etmiyorsunuz, bu yüzden bu durumdan kazanacak olan sizsiniz..

3. sizi arayın

Birinin duygularınızla oynadığını ve sizi derinden incittiğini fark ettiyseniz, o andan itibaren yapmanız gereken şey sizi aramaktır çünkü o kişi bunu yapmayacak. O anda hayatınızın dizginlerini alın ve içinizi dinleyerek ne yapmanız gerektiğine karar verin..

Her zaman seni iyi hissettiren şeyi yapın, öyleyse, o kişiyle olan ilişkinizi kesin olarak kesmeniz gerektiğine inanıyorsanız, bunu yapın veya aksine, o kişiyle ilk önce konuşmanız gerektiğini hissederseniz, adım atın ve hissettiğiniz her şeyi ifade etmekten korkmayın. Bundan sonra, nihayet bu ilişki ile sona erip sonlandırmak isteyip istemediğinize karar verebilirsiniz..

Neden duygularla oynayan insanlar var?

Bütün bu problemler yüksek düzeyde kafa karışıklığı yaratabilir ve davranış ve insan doğası hakkında şüpheler ortaya çıkabilir ¿başkalarının acı çekmesinden zevk alan insanlar var? ¿neden başkalarının duygularıyla oynayan insanlar var??

Daha önce de söylediğimiz gibi, her şey beyaz ya da siyah değil, bir insan soğuk ve hesaplama gibi görünebilir, ancak içinde çok karışık olabilir. Bir noktada kötü davranabileceğinizi bilmek önemlidir, ancak izole edilmiş bir hareket sizi bir kişi olarak tanımlamaz.

Tabii ki, birinin duygularıyla oynamak durumunda, büyük bir kalbe sahip olmak önemlidir ve bağışlanmak istemek. Ancak, zarar verdiği için özür dileyebilecek çok az insan var. Bu tür davranışların arkasında, çocuksu bir karakter, ego, kibir ve aşağılık kompleksi gizler..

Bu makale tamamen bilgilendiricidir, Çevrimiçi Psikoloji bölümünde, teşhis koyacak veya tedavi önerecek fakültemiz yoktur. Sizi, davanızı özellikle tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz..

Benzer makaleleri okumak isterseniz Duygularınızla oynarken ne yapmalı, Duygu kategorimize girmenizi tavsiye ederiz..