Seni sevdiğimi söylemek benim için neden zor

Her insan kendine özgü ve tekrar edilemezdir, ancak çoğunluğun tanımlandığını hissedebildiği özellikler de vardır. Birçok insan seni sık sık sevdiğimi söylemediğini söylüyor. Aslında, birçoğunun ayrılmasından sonra veya sevilen birinin ölümünden sonra ifade etmek istediğinizi bıraktığını hissetmek çok insancıl bir deneyimdir..

¿Seni sevdiğimi söylemek benim için neden zor? Korku, bu durumla bağdaştırılabilecek bir duygudur, bu nedenle Çevrimiçi Psikoloji'de, bir insanın içinde bulunan sevgiyi hissetmesine rağmen sizi sevdiğimi söylemekten korkmasının nedenlerini açıklıyoruz..

1. "Seni seviyorum" demekten korkuyor
2. "Seni seviyorum" deme korkusunun üstesinden nasıl gelinir? 4 tavsiye
3. "Seni seviyorum" demekte zorlanan kişiler: 5 tavsiye

"Seni seviyorum" demekten korkuyor

¿Bu tür bir duruma neden olabilecek sebepler nelerdir??

Istırap korkusu

Bazen olduğu gibi aldatma Bir aşk hikayesinde sonucu belirleyen dönüm noktasıdır, ilk aşamada, bir anda bilgi sahibi olan iki kişi arasındaki her şeyi değiştirmenizi istiyorum. Örneğin, bir kişi sizi diğerlerinin ritimlerinin önünde sevdiğimi söylüyor ve bu da sizi bu kadar yüksek beklentiler tarafından boğulmuş hissetmenize neden olabilir. Bu nedenle, ikisi arasında değişen bir şeyin korkusu, bir kişiyi başka bir zaman için istediğimde tutmamı tercih etmesini sağlayabilir..

Korunmasızlık korkusu

duygusal ifade Bu asla bir zayıflık kaynağı değil, duygusal güce sahip olmasına rağmen, bazı insanlar kalplerini koşulsuz olarak açtıklarında diğerlerine mutlak güç verdiklerine dair yanlış bir inanca sahiptir. Özgürlüğünüzün merkezi her zaman kendi yaşamsal ekseninizdedir ve duygularınızla oynayan veya güveninize değer vermeyen biriyle karşılaşırsanız, o zaman bu durumu sona erdirmek için kararlar alabilirsiniz.

Aşkla ilgili inançlar

Sevgiyle ilgili inançlarınız gerçekte değildir, ancak bunlar bir çiftin duygularını ve bağlarını gözlemlediğiniz filtredir. Bu şekilde, eğer varsa sınırlayıcı inançlar seni bir ilişkide sevdiğimi söylemek ne anlama geldiği konusunda, bu tür bir durumdan kaynaklanan doğal sonuçtan korkmanın mümkün olması muhtemeldir. Örneğin, özgürlük kaybının korkusu. Bu, bir insanın hayatını bir çift olarak paylaşmasının karar verme sürecine ilişkin önemli bir sınır getirdiğini hissettiğinde şartlandırabileceği inancıdır..

"Seni seviyorum" deme korkusunun üstesinden nasıl gelinir? 4 tavsiye

1. Seni seviyorum de gerçekler aracılığıyla. Kelimeler sadece kelimelerle değil, aynı zamanda eylemlerle de gösterilebilir. Sevginin mantıklı bir tezahürü vardır: bakım. Bir insan istediğinde, onların iyi olmalarını ve onların refahlarının tadını çıkarmayı istiyorsun. Bu nedenle, konumunuzdan, bu duygusal katılımı basit detaylarla gösterebilirsiniz. Yani, "Seni seviyorum" demeden, o kişiyi umursadığını göstererek yapabilirsin..
2. Pratik deneyim sayesinde. Yaşam okulu, size yansımaları ve sonuçları getiren deneyimlerle işaretlenmiştir. Teorinin temeli pratikte uygulamasıdır. Tıpkı bir kişi, kendini bu zorlukla karşılaştığı durumlara kademeli olarak maruz bırakarak, halkın konuşma korkusunun üstesinden geldiği gibi, aynı şekilde, seni sevdiğimi söylerken, "Seni seviyorum" dediğin gerçek olayları pratikte yaratman uygun olur çünkü gerçekten hissediyorsun.
3. demek Seni yazarken seviyorum. Bazen bir insan sizi yüksek sesle istediğimi söylemekten rahatsızlık duyuyor, ancak bu duygularını yazılı olarak ifade ederken daha rahat hissediyor. Halen, teknolojik dil, yazılı sözcüğe değer vermektedir. Geleneksel mektup kalbinizi yazılı yansıma yoluyla açmanıza yardımcı olabilir. Aslında, metaforlar yoluyla aşk hakkında konuşmak için mesajı süsleyen üslup kaynaklarını da kullanabilirsiniz..
4. Cesaretine değer ver. Plato şöyle diyor: “Öyle korkak ki, cesur ve kahramana dönüşmeyen adam yoktur”.

"Seni seviyorum" demekte zorlanan kişiler: 5 tavsiye

1. Kaçının sürekli beklenti eğilimi. Seni sevdiğimi söylediğinde, iç sesinle bağlantı kurmazsın ama diğer kişinin nasıl tepki verebileceğini düşündüğünü tahmin edersen, o anın özünü kır.
2. Gerçekten hissetmiyorsan "Seni seviyorum" deme.. Bu nedenle, bir aşk hikayesinin başlangıcında, eğer sizi taşarlarsa sizi duygusal olarak ağırlaştırabilecek sözler vermeyin.
3. Zamanın ve zamanın kalitesinin farkında olun hayatın kısalık. Sizi zamanın sonsuzmuş gibi sevdiğimi söyleme eylemini ertelediğiniz zaman, gerçekçi olmayan bir bağlamın parçaları.
4. O kişiyi sevdiğimi söyleyerek kendinizi hayal edin. Anı zihinsel seviyede hayal edin. Bu görselleştirme tekniği size güven verebilir.
5. Kendine olan saygına dikkat et. Kendinizi gerçekten sevdiğinizde, bu öz-sevgi bir başkasına saygı duyulmasıdır.

Bu nedenle, "Seni seviyorum" demek, tam olarak seni özgür hissetmenizi sağlayan hayati bir bilgelik eylemidir çünkü bu duygu ifade edilmesini ister..

Bu makale tamamen bilgilendiricidir, Çevrimiçi Psikoloji bölümünde, teşhis koyacak veya tedavi önerecek fakültemiz yoktur. Sizi, davanızı özellikle tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz..

Benzer makaleleri okumak isterseniz Seni sevdiğimi söylemek benim için neden zor, Duygu kategorimize girmenizi tavsiye ederiz..