4 en sık görülen baş ağrısı

Baş ağrısı En yaygın rahatsızlık kaynaklarından biri. Kökeni belirsiz olabilir ve belirtiler bu durumun tipolojisini gösterir. Bu nedenle, rahatsızlığı etkin bir şekilde gidermek için size işkence eden baş ağrısının türünü tanımanız önemlidir. Bu makale, size neler olduğunu bilmenize yardımcı olacak bazı ipuçları bulacaksınız.

sık sık, baş ağrıları genellikle ciddi veya tehlikeli bir hastalığın belirtisi değildir. Bazen stres, zayıf beslenme veya hareketsizlikten kaynaklanırlar. Diğer zamanlarda, bu ağrılar vücudumuzda başka bir şey olduğunu bildirir.

Akılda tutulması önemlidir Tüm baş ağrıları aynı değildir veya aynı sebeplere sahip değildir.. Bu nedenle, vücudu dinlemek ve sinyallerini tanımlamak için küçük bir acil durum kılavuzuna sahip olmak gerekir..

Dünya Sağlık Örgütüne (WHO) Göre, Baş ağrıları dünyadaki en yaygın sağlık bozukluklarıdır. Dünya Sağlık Örgütü, baş ağrıları tekrar tekrar meydana geldiğinde, kronik baş ağrısının belirtisi olmalarını sağlar. Ek olarak, çoğu vakanın birinci basamakta uygun şekilde tedavi edilebileceğini ve uzman gerektirmediğini doğrular..

4 en sık görülen baş ağrısı

Baş ağrılarınızı gidermek için, baş ağrısının ne olduğunu belirlemek önemlidir. Sonra, ana türleri ve ilişkili sebepleri keşfedeceksiniz:

1.- Migren

Migren, ana semptomu olarak pulsatil ağrısı (kalp atışı gibi) olan nörolojik bir durumdur.. Bazen, bulantı, kusma veya ışığa ve sese aşırı duyarlılık gibi diğer semptomlar da eşlik eder. Öte yandan, migren yoğunluğu hafif ila yoğun arasında değişebilir. Sık sık, her ikisinde de acı çekse de, başın bir tarafında görünürler.

Ortalama 12 ila 18 saat süren krizler birkaç saat hatta günlerce sürüyor. Ayrıca, o kadar yoğun olabilir ki, kendilerine acı çeken kişi günlük faaliyetlerini bırakmak zorunda kalır..

gerçi Migrenlerin ana nedeni bilinmemektedir, evet, bazı ilişkili faktörler keşfedilmiştir. Hormonal değişiklikler, çikolata veya kurutulmuş peynir gibi bazı yiyecekler, kırmızı şarap gibi içecekler, güçlü kokular, uyku eksikliği ve hatta stres nedeniyle olabilirler..

2.- Gerginlik başağrısı 

En sık görülen baş ağrısı türüdür. Alın ve boyun bölgesinde başlayan donuk, baskıcı ve sürekli bir ağrı ile karakterizedir. Genellikle, kafanın her iki tarafına da baskı uygular.

Gerginlik baş ağrısının ana nedeni bilinmemektedir, ama yorgunluk ve stres ile ilişkilendirilebilir. Soğuk veya sıcak kompreslerin uygulanması veya gevşeme tekniklerinin uygulanması gibi ağrıyı azaltmanın farklı yolları vardır.. Ağrı genellikle hafif veya ılımlı. Genellikle gerginlik kaynağının ne zaman rahatladığını iyileştirir ve bu olmazsa saatlerce ve günlerce sürebilir.

3.- Sinüs baş ağrısı

Bu rahatsızlık, yüz ve kafada ağrı şeklinde ortaya çıkar.. Sinüzite eşlik edebilecek sinüslerin iltihabı ile ilişkilidir..

Bulaşıcı bir süreç olduğu gibi, genellikle ateş eşlik eder. Rahatsızlık, kafanın ani hareketiyle veya bir çaba sarf ettiğinizde şiddetlenir. Genellikle baş ağrısı bir üst solunum yolu enfeksiyonu sonrası ortaya çıkar, nasıl soğuk olabilir.

Sinüzit nedeniyle baş ağrısını önlemek için, size tavsiye ederiz sağlıklı bir yaşam sürdürmek.

4.- Küme başağrısı 

Küme baş ağrısı en şiddetli baş ağrısıdır. Bu bir tür nadir rahatsızlıktır erkekleri kadınlardan daha fazla etkiler. Genellikle şişlik, göz kapağı kızarıklığı, yırtılma ve burun tıkanıklığı eşliğinde.

Ağrı, tek taraflı saldırı atakları ile karakterizedir gözünde veya çevresinde Bunlar günde birkaç kez tekrarlanır. Baş ağrısının kesin nedeni bilinmemektedir.. Ancak, sigara içmek gibi bazı yaşam tarzları krizin kaynağı olabilir. Ayrıca, neden kalıtsal olabilir.

nihayet, baş ağrıları çeşitli faktörlerle tetiklenebilir. Tekrarlayan bir baş ağrısının bazı önemli hastalıkların ilk belirtisi olabileceğini unutmayın. Bu nedenle, ağrıların genel analjeziklerle hızlı bir şekilde azalmaması durumunda tıbbi muayene gereklidir..

Baş ağrısı ve stres: Acı çeken iki müttefiki Çok sayıda baş ağrısı vardır, ancak stresi tetikleyen biri, herkesin en günlük, tanıdık ve ısrarcı düşmanı olarak durur.