Kendinizi kötü niyetli insanlardan koruyun

Kötü düşünülmüş insanlar. Her zaman olmuştur ve her zaman olacaktır. Onları hayatımızdan o kadar kolay çıkaramayız ki, çünkü bunun kaçınılmaz bir parçası: aile üyeleri, arkadaşlar ... Projeksiyonlarından, yorumlarından ve düşüncelerinden etkilenmekten, hatta işkenceye maruz kalmaktan, biraz onlarla yüzleşmeyi öğrenmek daha iyi onlara göre daha su geçirmez, böylece sağlıklı ve sağlıklı bir mesafeyi korur.

Ama ... biraz daha ileri gidelim. Kötü niyetli insanların arkasında ne var? Belki bir hastalık mı, kişiliğin ayırt edici bir özelliği mi? Gerçek şu ki bu tür profil davranışındaki bir dizi özelliği birleştirir. çok-çok başa çıkmak için ilginç. Onları anlamanın bir yolu, şüphesiz bize yardımcı olacağını.

Olumsuz düşünceler ve özgüven

Zaten kötü düşünülmüş insanlar hakkında temel bir ipucumuz var: benlik saygısı. Elbette kendiniz de benzer bir durumla karşı karşıya kaldınız: nedenini bilmeden ve sizinle yakın bir ilişkiye sahip olmasına rağmen, söylediklerinize neredeyse her zaman güvensiz. Ne yaparsın Sözlerinize inanmıyorlar ve tamamen yanlış ve yerinden olmayan şeyleri anlama eğilimindeler. Aşırı bile.

Güvensizlik, onları aldatmakta olduğumuz devamlılık hissi, düşük özgüvene dayanmaktadır. Diğerlerinin kendilerini anlamadığı veya kabul etmedikleri dünyanın bir köşesinde oldukları hissi. Yanlış anlaşıldığını hissediyorlar ve bu anlama, güvensizlik ve güvensizlik gibi basit bir kendini koruma modunu gündeme getiriyor. İnsanlara güvenmezsem daha çok korunacağım.

Her zaman başkalarının söylediği veya yaptığı, yorumladığı, bazen birinin kendilerine karşı bir şeyler çizdiği konusunda uyanık olma eğilimindedirler.. Asılsız şüpheler, güvensizlikler, yanlış hükümler ... bazen paranoyak içine düşebilen profillerdir..

Ama aynı zamanda, bu insanlarla güven bağlarını güçlendirmemizin her zaman zor olduğu yerlerde daha fazla alıştığımız bu orta zemin var, çünkü onlar sadece en kötü şeylerini düşünen yaptırımlarını, suçlamalarını, keskin gözlerini alıyoruz..

Çoğu zaman, bu kişilikleri de belirli bir rezerv gösterir. Her zaman savunmadalar ve nadiren başkalarıyla rahat görünüyorlar. Bu güvensizlik, tedavilerinin neredeyse her zaman yakınlık eksikliği ve etkililik eksikliği ile renklendirildiği anlamına gelir..

Duygu ve yakınlık dolu herhangi bir his, soğuk algınlığınızı ve hesaplama zihninizi tehdit edebilir. Nadiren hassasiyet vardır, bu yüzden kendileri bir tür kısır döngüye girerler.: güvensizlik-kötü düşünceler- onlardan kaçan insanlar- yalnızlık hissi- öfke- bir kez daha güvensizlik.

Kendimizi kötü niyetli insanlardan koru

Bunu biliyoruz, bazen maliyeti oluyor ve bizi zorla götürebiliyor. Ancak, bu tür kötü düşünülmüş insanları gerçekten oluşturan tüm bu boşlukları görmeliyiz: özgüven eksikliği, yalnızlık, duygusal ve duygusal empati ve özünde ... mutlu olma yetenekleri.

Sürekli güvensizlik ve sürekli güvensizlik sadece zihinlerini olumsuz düşüncelerle doldurur. Çevrelerindeki insanlar hakkında yanlış ve zararlı görüntüler geliştirmek. Bu şekilde gerçekten mutlu olmanız mümkün değil.

Mesafeleri korumalıyız. Bazen yapamayacağımız doğrudur, belki de kötü düşünen kişi annen, baban, patronun ya da istediğinden daha fazlasını görmen gereken arkadaşındır.. SFiziksel mesafe mümkün değil, duygusal bir mesafe tut, sana zarar verdiğini söylediklerini önler.

Onlara gerçekte oldukları gibi bakın: yalnızca ağızlarıyla nasıl incineceklerini bilen kırılgan insanlar.

Günlük yaşamımızda, günlük yaşamımızda, zaman zaman görünmez çitleri nasıl yükselteceğimizi bilmemiz şarttır., Kendimizi kötü düşüncelerden, kendimizi olumsuzluğun emzirdiği her şeyden, bazen uyanmazsak bizi aşındırabilen savunmak için kendimize tanıtmak için kullanacağımız kabarcıklar.

Hayatın senin, seçimlerin senin ve senin istediğini yapman ve söylemekte özgürsün. Başkalarının hayal ettiği şey kendi düşünceleri, hayalleri ve kişisel problemleri kapsamına girer..

Bu tür davranışlar karşısında, en mutlak yalnızlıkta kalma riskini taşıdıklarını görmelerini sağlamak her zaman uygun olacaktır, ancak ilk şey kendi bütünlüğünüzü korumak için hiç şüphesizdir. Kendini savun, kendi mutluluğunu koru ve yağmurluklarını, duygusal zekası yetersiz olan kötü düşünülmüş insanların kötü düşüncelerine aç.

Kendimizi toksik insanlardan nasıl koruyabiliriz? Uyum içinde yaşamak istiyorsak, kendimizi toksik insanlardan korumak esastır. Bu tür duygusal vampirlerden nasıl kurtulacağınızı veya kendinizi nasıl koruyacağınızı keşfedin. Daha fazla oku "