Akıllı çiftler sorunlarını nasıl çözer?

Duygusal ilişkilerde ortak kavgalar ve belirli bir anda belirli mesafeleri ve anlaşmazlıkları işaret eden farklılıklar vardır.. Bu nedenle, her zaman söylenen bir şey, akıllı çiftlerin, bu durumların üstesinden gelmek için daha iyi stratejileri olan ve sırayla daha güçlü olanları olmasıdır..

Öte yandan, önce anlamamız gereken bir yön var.. Tartışmalar zenginleştirici olabilir. Dahası, onları doğru bir şekilde gerçekleştirirsek, ustaca ve iyi iletişim kurarlarsa, ilişki için risk oluşturmazlar..

Aslında, bu çatışmalar çiftin daha da yakınlaşmasına ve değerli kaynaklar edinmesine neden olabilir. Bu nedenle kilit nokta, çatışmanın nasıl ele alınacağını bilmek ve ortaya çıkmadan önce nasıl çözüleceğine karar verilmesi ya da kaçınılmaz olduğunda veya daha önce meydana geldiğinde onunla nasıl başa çıkılacağına karar vermektir..

Bir çift olarak ilişkilerde yazarlar ve uzmanlar John Gottman, bu farklılıkları, çatışmaları ve tartışmaları doğru halledersek, bağlantıda bir engelleme riski taşıdığımızı hatırlatır.. Kendimizi uzak tutmak için bile.

“Hiçbir ilişkide bulunan hiç kimse, bunu mümkün kılmak için kendinizin önemli bir parçasını bırakmanız gerektiğini düşünmemelidir.”

-Mayıs Sarton-

Başarısız çiftler ve akıllı çiftler arasındaki fark

Problemlerle veya tartışmalarla nasıl karşılaşacaklarını tanımlamamış çiftler kavga etme eğilimindedir, kaçtılar ve söylenilen ya da yapılanlardan kaynaklanan öfke ile yıllarca bile kalın..

Bu tür çiftler sık sık savaşır ve uzun süre kızgın kalır. Bu, ilişkinin soğumasına, güvenini yitirmesine ve iki kişi olmak için bir çift olmayı bırakmasına, paylaştığı tek şeyin yaşadıkları ev olduğunu gösteriyor..

Bunun yerine, akıllı çiftler problem bulma yeteneğini geliştirdi, ikisi arasında bir çözüm sağladı. ve sonsuza dek iyileşmiş yaralar gibi gitmelerine izin verin. Bu insanlar ilişkilerini ve birbirlerini gözetmek için çaba sarf ederler ya da sebeplerini ortaya çıkarmak için detaylar bulurlar..

Ayrıca, Barton Goldsmith gibi konuyla ilgili uzman, yazar "Mutlu çift" Yansıtacak ilginç bir şeye işaret eder. İki işlev arasında etkili bir projenin anahtarı taahhüttedir. Akıllı ortağımız ile bu nedenle çalışma seviyemizi ya da üniversite derecelerimizi kastetmiyoruz.. Karşılıklı esenliğe kendimizi adamak için istemek, yani iletişim kurmak istiyoruz..

Her zamanki şey duygusal olarak akıllı çiftlerin mahremiyetten kaynaklanan sorunlarla karşı karşıya kalmaları ve başlangıç ​​noktası olarak çözüm bulma ortak ilgi alanlarının ortaya çıkmasıdır..

Akıllı bir çiftin dört anahtarı

Akıllı çiftler istikrarlarını korumak için neler yapar?? Yansıtmamız gereken dört boyut temel, dört boyut var..

1. İletişim

Sorunlar hakkında konuşun ne oldu temel. Şimdi, sakin ve kendilerini yaraladıkları andan, kendilerini incitmeden veya diğerine karşı olumsuz tavırlar almadan yapılmalıdır. Suçlama, tehditler ve suçlamalar dışlanmalı.

Bunun için aşağıdaki boyutları kullanmalıyız:

• Aktif dinleme.
• kendine güven.
• empati.
• Duygusal Zeka

John Gottman tarafından yapılan çalışmalar gibi, iletişimi geliştirmenin anahtarlarından birinin, erkeklerin Duygusal Zeka becerilerine yatırım yaptıklarına dikkat çekiyor. Ortalama olarak, duygusal iletişimi geliştirmeyi daha zor bulan eril cinsiyettir.

2. Anlaşmalar

Sorunlar iletişim ve diyalog yoluyla çözüldüğünde, kuralları belirlemek önemlidir bu çatışmaların tekrar etmesini önlemek için ya da kızgınlıkları saklayın.

Anlaşmalara ulaşmak, saygıya dayanması gereken ittifakların nasıl oluşturulacağını bilmektir. ayrıca, Bu anlaşmalarda kimsenin kaybetmemesi, çiftin kazanma ve ilerleme şansına sahip olması gerekir..

3. Müzakere

Daha önce de belirttiğimiz gibi, iletişim eşitlik temelinde. Anlaşmalar olmalı kurmak müzakere, asla dayatma. Bir uzman olmadığı sürece, bu müzakere başkasını dahil etmeden yapılması gerekir..

Müzakere becerileri karmaşıktır ve çoğu zaman bu kadar gerekli uygulamayı öğrenmemize yardımcı olacak bir profesyonel gerekir..

4. Saygı

Her şeyden önce ve sınıf ne olursa olsun, sorunun nedeni veya boyutu, Birbirinize saygı duymanız ve bir başkası için hissettiğiniz aşkı asla unutmamalısınız.

Mükemmel bir eşleşme yok

Gerçekçi olalım, tutarsızlıkları olmayan çiftler yoktur. İlişkilerini ve iletişimini geliştirme yeteneğini geliştiren akıllı çiftler.

Akıllı çiftler her iki tarafın fikirlerini dinlemenin, birbirlerine saldırmadan diyalog kurmanın ve onları mutlulukla besleyen sevgiyi canlı tutmak için hatalardan ders almanın gerekli olduğunu biliyor..

Mükemmel değiller ama Zeki çiftler, yaşlandıklarında kıskançlık ve hayranlık içinde olmalarıdır. birbirleri için sahip oldukları aşk ve ilişkilerinin gücü için.

Eşinize nasıl bir sorun teşkil edeceğini biliyor musunuz? Bütün çiftlerin sorunları vardır, bu nedenle, eşinize bir problem teşkil etmeyi öğrenmeniz için olumlu yönde 8 etkili stratejiyi açıklıyoruz. Daha fazla oku "