Noel geleneklerinin psikolojik yararları

Noel genellikle huzur, huzur ve dinlenme uyandırır. Her yıl tekrarlanan geleneklerle dolu bir yılın zamanı.. Çeşitli nedenlerle, geleneksel yemekleri özlediğimizde veya hediye dağıtımına katılamadığımız zaman, Noel aynı değildir. Bu tatiller, gelenekleri değiştirdiğimizde anlamlarının çoğunu kaybeder.

Noel duyusal bir hediyedir. Sokak lambaları, ambalaj kağıdının renkleri, yiyeceklerin lezzetleri ve içeceklerin kokuları. Yılın başka bir döneminde yaşamadığımız bir duygular karışımı.. Ancak, her şeyden önce, Noel, ailenle birlikte olma, sevdiklerinizle tanışma ve rutinin dışına çıkma zamanıdır..

Anksiyete için bir kaçış

Günlük cepheler streslidir, günden güne bizi tüketir ve kronik hale gelebilecek bir yorgunluk biriktiririz. Öte yandan, felaket düşünceler için genellikle en iyi yiyecek olan belirsizliği buluyoruz.

Bütün bunlar için, birçok insan Noel gibi bir zamana ihtiyaç duyar.. Her yıl çocukluğa seyahat edebileceğimiz özel bir randevu, artık orada olmayanlar için üzülme ya da yılın güzel bir bölümünü geçirenlerle keyif alma hakkını iddia etme. Paketleri açma zamanı, özellikle de kolları.

Şenlikli gelenekler, kutsamadan cam yetiştirmeye, tost yapmaya kadar ritüellere dayanır. Laboratuvar deneyleri ve saha çalışmaları göstermektedir ki yapılandırılmış ve tekrarlayan eylemler bu ritüellere müdahale eden dünyamızı daha öngörülebilir bir yere dönüştürerek endişeye karşı bir tampon.

Elbette, bu ritüellerin birçoğu yılın diğer zamanlarında da yapılabilir, ancak Noel sırasında daha fazla anlam kazanırlar. Özel bir yerde (aile evi) ve özel bir grup insanla (en yakın akrabalarımız ve arkadaşlarımızla) tutulurlar..

Bu yüzden yıl sonunda seyahat eden diğer mevsimlere göre daha fazla insan var.. Uzak yerlerden gelen insanlarla tanışmak, endişeleri geride bırakmaya yardımcı oluyor ve eski aile gelenekleriyle yeniden bağlantı kurmaya izin ver.

Geleneksel yiyecekler

Şenlikli bir yemek olmadan tam bir Noel geleneği yoktur. Yemeğin lezzetli olması için sobalar arasında geçen uzun saatler, yemeğin tadına bakmak veya yemek yemekten sonra sosyalleşmek için harcanan saatler ile telafi edilir. Ayrıca, elbette, özel günler özel öğünler gerektirir. Bu tarifler sıklıkla gizli malzemeleri içerir, ancak yalnızca mutfak değil, aynı zamanda psikolojik.

Ve bu paylaşım mı yemek toplumun bir sembolüdür, Bütün aileyi masanın etrafında topla ve konuşmanın ve bağlantının yolunu aç. Çeşitli çalışmalar, yemekten önce bir ritüel yapmanın yeme deneyimini geliştirdiğini ve yemeğin daha lezzetli görünmesini sağladığını gösteriyor.

Diğer çalışmalar bunu keşfetti çocuklar yiyeceklerin hazırlanmasına katıldığında, bundan daha çok zevk alırlar, ve bir yemek hazırlamak için ne kadar uzun zaman harcarsak, o zaman o kadar çok takdir ederiz. Bu nedenle, ziyafetlerle ilgili çaba ve çabanın gastronomik tecrübeyi arttırdığı söylenebilir..

Geleneksel hediyeler

Noel geleneklerinden biri hediye alışverişidir. Rasyonel bir perspektiften yorumlandığında hediye alışverişi anlamsızdır. Hediye alıp verirken, para geri dönüştürülür: bir şekilde, yaptığımız hediyeleri düşünürsek ve hesapları yaptığımız zaman, genellikle.

Bu bakımdan kendinize hediyenizi almak daha verimli olacaktır. Ancak, verme, ötesine geçen bir eylemdir: hediyeler, diğerlerini düşünmek için sadece birkaç dakika veya saat olsa bile, bizi zorlayarak sosyal bağları korur.

Her ne kadar para geri dönüştürülmüş olsa da, hediye alıp verme memnuniyeti, hediye alış verişine katılanların zevk almasını sağlar.. Ayrıca, genellikle Noel’de harcanan para, önceden planlanmış hediyelere yatırılır. Birçok insan Noel'i şımartmak için beklemeyi tercih eder..

Aile ve Noel gelenekleri

Kuşkusuz, Noel'in en önemli işlevi aile bağlarının korunması ve güçlendirilmesidir. Aslında, uzakta yaşayan akrabalar için bu bayramların ritüelleri aileyi bir arada tutan yapıştırıcı olabilir.. Çocuklar, Noel geleneklerine katılarak, aileleriyle daha güçlü bağlar geliştirir. Ek olarak, aile ritüellerinin daha iyi anılarına sahip olmak çocuklarla daha olumlu etkileşimlerle de ilişkilidir..

Özetliyor, ritüeller ve gelenekler kimlik ve gruba ait göstergelerdir.. Bu nedenle, Noel gelenekleriyle dolu bu sefer, aidiyet duygusu yaratır ve cömertliği teşvik eder. Belki bu sadece bir bahane, ama doğduğu her şey içinse, buna değmez mi??

Noel'den sonra rutine geri dönmek için 5 anahtar Noel'den sonra rutine geri dönmek bir sıkıntı olabilir, ancak bunun bizi rahatsız etmesine izin vermemeliyiz. Bunu elde etmek için bu anahtarları keşfedin. Daha fazla oku "